Bin 14 (und auch nicht der allergrößte) und will intensiv Muskelnaufbauen. Könnte ich mit 14 i-wie (natürlich ohne Steroide und Anabolika) so intensiv Muskeln aufbauen, damit ich so aussehe wie Vin Diesel? (also mit 14J) ^^

Wäre das dann auch Gesundheitsschädlich...? Jeman dhat mal erzählt das wenn man Arme trainiert das man dannach nicht mehr wächst...? Ich wachse aber sogar nach dem Training, ist das Normal ?!

Danke schonmal im Vorraus