Mir hat Ingwer, Zitrone (am besten als Tee), grüner Tee, viel Gemüse, Wasser und Ölziehen geholfen :)

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Ich liiiebe die Geschichte von Stephen King :D

Versuchs mal mit Mr. Brooks-der Mörder in dir oder Stepfather. Habe beide Filme noch nicht gesehen, aber es geht um mordende Ehemänner ;)

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Mir ging es auch sehr lange so. Habe sogar immer wieder depressive Phasen gehabt und habe mich auch minderwertig gefühlt. Keine Ahnung ob das auch etwas für dich ist, aber mir hat die buddhistische Philosophie und Klopfen mit PEP total geholfen :)

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Ich würde es dir nicht empfehlen, weil der Jojo Effekt dich so hart treffen wird :D Außerdem soll man nicht so schnell abnehmen, weil du damit dein Bindegewebe schwächen kannst und dann hast du das nächste Problem. Lieber langsam und gesund abnehmen und dann sein Gewicht halten :)

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Gegen Heißhunger hilft bei mir immer ein gekochtes Ei, Reiswaffeln oder Magerquark mit Früchten :) Wenn du abnehmen möchtest würde ich an deiner Stelle noch jeden Tag Zitronen-Ingwer Wasser trinken; das kurbelt deinen Stoffwechsel an und stärkt dein Immunsystem.

https://www.youtube.com/watch?v=h2r2H8OAU2I

Das ist finde ich die beste Cardio Übung (Der Kanal ist allgemein total gut). Vergess aber nicht dass du höchstens 45 Minuten am Stück Sport machen solltest, alles was darüber geht hilft dir nicht beim Abnehmen.

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also ich fand martyrs extrem heftig...mit 14 würde ich den auf keinen fall schauen

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cold Prey. geht um 5 junge erwachsene, die in norwegen einen snowboardausflug machen und dann Zuflucht in einem verlassenen Hotel suchen müssen. das Hotel ist, wie man sich ja schon denken kann, dann doch nicht so verlassen... :)

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ich würde es nicht übertreiben, weil sonst findet sie dich vlt irgendwann dass du sie uninteressant bzw. weniger interessant als das andere Mädchen findest..

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Beleidunger beim kennenlernen.

Hallo alle zusammen,

Ich habe ca. vor zwei Wochen einen Typen übers Internet kennengelernt. Ich weiß ist keine so gute Idee. Naja auf jeden Fall sah der ganz gut aus auf den Bildern und wir haben uns jeden Tag lange Briefe geschrieben. Ich habe ihm irgendwann meine Handynummer an vertraut und wir wollten uns treffen für das kommende Wochenende. Am Mittwoch dieser Woche haben wir gechattet miteinander, es war alles gut und schön. Von einer Sekunde zur anderen fing er an mich zu beleidigen, dass ich ein Misststückle bin, das ich Menschen vvverachtend bin und nur weil ich eine Fo....ze habe, soll ich nicht denken das alle Männer hinter mir sind, er findet es komisch warum ich für mein Alter Single bin, (komisch er ist ein Jahr Älter und selber Single) und das ich zum Psychologen gehen soll und vieles mehr. Ich saß vor meinen Lap top und hab echt Tränen in den Augen gehabt und gezittert. Darauf hin hat er mich angerufen und gemeint, er findet es sch.... das ich zu ihm Pfeife gesagt habe, dass ich aus Spaß mal gesagt habe. Er will sich mit mir im Thermalbad treffen und nicht in einen Restaurant, es muss nicht statt finden wie ein Vorstellungsgespräch, meine Vorschläge waren alle schlecht fürs treffen. Dann wollte er das ich ihn aufn Festnetz anrufe, ich war so blö.... und mach das, aber es ging keiner ran, bis er mich aufs Handy zurück rief und mich anschnauzte deswegen. Ich wollte auch keinen Kontakt mehr mit ihm. Trotzdem hat er sich gemeldet wieder und sich ziemlich entschuldigt bei mir. Ich hab ihn gesagt lass mich Ruhe und hab seine Handynummer auf blockieren gestellt. Unglaublich, Mädels würdet ihr euch so etwas gefallen lassen??

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auf keinen fall! da findest du bessere :)

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Eigentlich kann man ja fast alles dazu anziehen, röhrenjeans oder leggins gehen auf jeden fall immer :)

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also ich finde dass es mit breiteren hüften und schmaler taille grad besser aussieht :)

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