Unser denken ist nicht nach der Logik  ausgerichtet... 

...zur Antwort

Proteine favorisieren die Bildung der Muskulatur auf lange Sicht und sind in dieser Hinsicht auch essenziell. Um gut für deinen Coopertest gewappnet zu sein solltest du auf langsame Kohlenhydrate zurückgreifen. beispielsweise Pasta zu Frühstück:)

...zur Antwort