Hallo meine Lieben :)

Ich hatte vor etwas abzunehmen. Nicht sonderlich viel aber so ca.4 kg. Meine Problemzonen sind vor allen Dingen mein Bauch und mein Po. Ich könnte theoretisch mit einer ganz normalen Diät abnehmen, aber da ich am Po sowieso schon Probleme mit Cellulite habe möchte ich nicht, dass meine haut noch mehr erschlafft und so die Cellultie noch mehr hervortritt. Mein Bauch ist nicht sonderlich ,,fettig" aber er ist so...kugelig. Ich hatte bisher immer noch fast täglich 50 Sit-Ups gemacht, aber neulich hatte eine Bekannte gesagt, dass dadurch mein Bauch nur noch größer aussieht, da ich kein fett verliere, die Muskeln größer werden und somit mein Bauchspeck einfach nur noch weiter rausdrückt wird. Für ausdauersport habe ich keine Zeit und würde deshalb gerne meine Ernährung langzeitig umstellen und mit leichten Muskelaufbauübungen und Yoga (für etwas straffere Haut) kombinieren. Aber es soll auf jeden fall noch gesund sein und nicht so eine 1000kcal-Diät sein. Also keine wo man sich abhungern muss. Jetzt ist meine frage: wann muss ich jetzt was essen und wieviel von allem? Ist ,,sündigen" ab und zu erlaubt? Ich hab gehört, dass man verschiedene Lebensmittel nicht kombinieren sollte zum abnehmen und, dass es Lebensmittel gibt die den Stoffwechsel anregen, denn eine Diät reduziert den Stoffwechsel angeblich und nach der Diät nimmt man dann noch schneller zu. Wann soll ich Eiweiße, Vitamine, Kohlenhydrate oder was eben sonst noch gibt essen? Falls ihr dann ein paar Speiseplanideen habt wäre es nett wenn ihr jegliche Kohlsorten und Salz- und Pellkartoffeln weglassen könntet. Wenn ihr mögt könntet ihr mir ja ich zusätzlich noch ein paar Tipps für einen wirklich flachen Bauch geben. Falls ihr das benötigt ich bin 15 Jahre (bitte keine blöden Kommentare wie: du bist noch so Jung und willst schon abnehmen?)

Ganz ganz liebe Grüße euer Wtterfrosch <3

Hallo, ich habe seit 15 Jahren Meerschweinchen. Mittlerweile bin ich allergisch gegen die schweine und werde nach deren Ableben keine mehr halten können. schluchz

Ich würde mir gerne daher ein oder zwei hauskatzen kaufen , jedoch habe ich einen Allergietest machen lassen und es kam heraus dass ich gegen ALLE Tierhaare allergisch bin.

Das hat mich natürlich fertig gemacht,Ich möchte nicht tierlos sein, ich liebe Tiere und würde sehr gern eine oder zwei Katzen haben (Hauskatzen)

Nun meine Frage:

Ich hörte dass BKH und bengalen gut für allergiker geeignet sind. Ist das wirklich so oder wird die Allergie dann nur schleichend schlimmer werden und ist im grunde genau so rücksichtslos gegenüber meiner gesundheit? ich will ja kein asthma o.Ä bekommen

gibt es noch andere katzenrassen die geeignet sind?

eine nacktkatze möchte ich nicht haben falls mir das gleich einer vorschlagen möchte.

Also ich bin 14 und schon seit längerem fände ich es wunderschön, ein baby zu kriegen. Nicht erst seit ein paar tagen, sondern schon seit ich 12 bin, stelle ich mir immer wieder wieder vor wie meine kinder aussehen werden und ich lade babyklamottenbilder aus dem internet runter. Ich hab sogar schon meine fruchtbaren tage ausgerechnet... naja ich wünsch mir halt ein baby, obwohl ich erst 14 bin! Dreh ich durch? Ist das nur so eine phase die vorrübergeht oder hab ich irgendwie den verstand verloren? Bitte helft mir!

PS bitte nur ernsthafte antworten, weil das auch eine ernsthafte frge ist

Danke im vorraus :))

Ich bin in der Pubertät und habe unreine haut und ein paar große Pickel . Kann der Hautarzt mir überhaupt helfen? Das hat ja was mit den Hormonen Zutun und so :-/

Halle Leute, Ich wollte mal fragen, was wirklich gegen Pickel hilft, außer Pickelcreme oder Masken. Ich habe so ein Anti-Pickel-Gel von Synergen gehabt, aber es war immer viel zu viel Aufwand. Bitte helft mir bei meinem Pickelproblem. Bitte nennt mir was, was auch nicht so preisaufwändig ist.