ich möchte am liebsten jetzt sterben?

ich bin 16. und ich sehe einfach keinen sinn im leben. ich habe eine tolle familie und die besten freunde die man sich wünschen kann. also an denen liegt es nicht.

es liegt viel mehr an mir. ich bin sehr unzufrieden mit mir selber, will alles perfekt machen und drücke mich in meine limits. ich gehe auf ein gymnasium und schreibe nur 3en oder 4en obwohl ich viel lerne. außerdem finde ich mich selber sehr hässlich obwohl alle sagen wie schön ich bin.

allein das wenn ich älter bin mein alltag nur aus arbeiten bestehen wird und das irgendwann meine eltern sterben werden macht mich irgendwie wirklich traurig. das klingt jetzt alles dumm aber ich fühle mich dauernd alleine obwohl ich viele freunde hab. ich weiß nicht warum aber ich bin sehr oft traurig und depressiv wenn ich zuhause bin und wenn ich von meinen freunden oder familie umzingelt bin tu ich auf glücklich. nur das bin ich wirklich nicht. ich bin schon sehr lange depressiv und hatte öfters mal suizid gedanken. ich hab mich schon über suizid mit medikamenten informiert und ich will wirklich nicht mehr auf dieser welt sein obwohl ich es selber nxiht erklären kann warum. ich bin einfach nxiht wichtig und das leben nervt mich. ich will einfach nur nicht mehr da sein aber das einzige was mich davon auf hält sind meine familie und freunde und meine paar wochen alte nichte. ich bin aber einfach nicht glücklich und finde keinen sinn im leben. ich weiß nicht mal was ich wirklich will.

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Hey Lucy (ich nehme jetzt mal an dass du so heisst),

ich bin jetzt nicht so die Person, die jetzt kommt und sagt "Ich kann dich so gut verstehen und mir ist es alles genauso ergangen", denn das stimmt nicht. Ich versuche, so etwas zu verstehen und ich denke, es klappt ganz gut, ich kann aber trotzdem nicht es genauso sehen wie du es tust. Und ich habe eine Bitte an dich: geh zu einem Psychologen. Vielleicht klingt es verängstigend, ist es aber nicht. Und man wird nicht gleich als verrückt abgestempelt. Viele meiner Freunde gehen zur Therapie, weil sie alleine nicht mehr da raus kommen. Evtl. hast du Depressionen, sie werden vererbt bzw. es hat was mit den Genen zutun, ob man sie bekommt. Sie erscheinen oft eine Zeit nach einem Schicksalsschlag. Nimm dir mal Zeit für dich, tu etwas, was du schon lange mal tun wolltest, mach eine Liste mit POSITIVEN Dingen an dir. Schreib dir Lebensziele auf. Und denk nicht an bald. Denk an jetzt. Überleg dir Dinge, um die dich andere Leute oft beneiden. Und das allerwichtigste: du brauchst etwas oder jemanden, den du liebst und für das du lebst. Starte von vorne. Und sprich bitte mit jemandem darüber. Such dir neue Hobbies. Du schaffst das. Ich glaube an dich.

Das sind alles keine professionellen Tipps, sie helfen mir nur immer sehr weiter, wenn ich so eine Down-Phase habe. Und bitte: bring dich niemals um, dafür bist du viel zu viel wert.....

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