Hallo, mir wurde heute das Thema "Aufwärmen mit Musik" zugeteilt zu der ich meinen Sportkurs (elfter und zwölfter Jahrgang) nächste Woche aufwärmen soll. Wir haben derzeit Badminton als Thema, sollen aber trotzdem den ganzen Körper aufwärmen. Mein Problem dabei ist jedoch, dass ich die Musik nicht im Hintergrund einfach laufen lassen soll, sondern direkt mit in die Übungen integrieren muss. Ich wäre euch echt unglaublich dankbar, wenn ihr mir Tipps zu Übungen oder Musik geben könntet. Euch noch einen schönen Abend! :) Liebe Grüße Luna