also ich bin auch 14 und ein maedchen, meine mom schickt mich immer immer 21.45 in mein zimmer, weil die dann selber schlafen will, aber die sagt dann "wenn du morgen frueh nicht ausgeschlafen bist, bist du selbst schuld" jaaa und ich geh immer so um 22.30 schlafen hihi :))

geh am besten zum arzt, der kann dir sagen was los ist.

das liegt eigentlich eher weniger am wachstum, mehr koennte das eine entzuendung der brustwarze sein. wenn die stelle rot und warm ist solltest du einen arzt aufsuchen :) wenn es zu schlimm ist kann dir sowieso der arzt am besten weiterhelfen :)

Das bringt überhaupt nichts. Entweder du machst eine komplette Ernährungsumstellung oder du machst dieses "Friss die Hälfte", von allem was du normalerweise essen würdest nur die Hälfte nehmen, dann verkleinert sich dein Magen und du hast nachher nicht mehr soviel Hunger. Und am besten nach 18 Uhr nichts mehr essen und ganz viel Wasser trinken. Die ersten 2 oder 3 Tagen wirst du vielleicht noch Hunger haben, das geht aber auch wieder vorbei :) Aber einfach nichts zu essen bringt nichts, davon wirst du höchstens noch krank..

Abends warme Milch mit Honig trinken :) hat bei mir immer geholfen :) und nicht Mittags schlafen auch wenn du zu müde bist, dann kann man nämlich auch nicht einschlafen :) und wenn das nicht besser wird solltest du lieber mal einen Arzt aufsuchen :)