Erstmal verstehen dass es nicht deine Gedanken sind. Die spielen sich in deinem Kopf ab, aber du kontrollierst sie nicht.

Am Besten gehst du zu einem Therapeuten oder Psychologen :-)

Schreibe die Gedanken auf und deine Gefühle und vielleicht den Grund ( wenn du zum beispiel am Bahnhof stehst und die Stimme sagt "spring" dann schreibst du auf dass du am Bahnhof standst und deine Gefühlslage was evt vorher passiert ist).

Hoffe habe die frage richtig verstanden

Apps löschen. Kannst irgendwann wieder installieren, aber für den Moment um von der "Sucht" wegzukommen.

Wenn du erstmal vom Handy wegkommst, wirst du viel leere Zeit haben. Versuch dir Beschäftigungen zu suchen um diese zu füllen, sonst gehst du wieder ans Handy. Neue Hobbies ausprobieren wie malen, kochen, backen, Fahrradfahren,...

Auch könntest du dir eine Tagesstruktur anlegen. Mit einer To Do Liste siehst du was du dir an den Tag vorgenommen hast und hast wieder weniger Zeit fürs Handy.

Du musst auch nicht jeden sofort antworten. Leg dir eine Zeit an in der du allen zurück schreibst und für ein/zwei Stunde auf Ig oder so gehst. Am besten auch mit Timer

Viel Erfolg :-) musste damit auch kämpfen.

Geht gar nicht. Der Typ hat extreme Vertrauensprobleme. Das könnte echt außer Kontrolle geraten...

Sie sollte ihn am besten so schnell wie möglich verlassen. Bei 2 Wochen ohne eine einzige Meldung könnte ich es noch nachvollziehen, aber 2 Stunden???

In einer Beziehung muss man einander vertrauen können, nicht sich kontrollieren und sowas verlangen wtf

Jetzt zur Corona zeit in die Disco zu gehen ist schon merkwürdig. Haben die jetzt denn schon auf?

Eigentlich müsstest deiner Freundin vertrauen können, aber mir scheint es auch etwas seltsam. Ich kenne deine Freundin nicht. Wenn sie ein eher abenteuerlustiger Mensch ist oder einfach was neues ausprobieren möchte, ist das ja ok. Manchmal möchte man einfach neue Erfahrung machen.

Ist natürlich normal, dass man denkt, die andere Person möchte andere Menschen kennenlernen.

Rede am besten mit ihr nochmal darüber, dass du das komisch findest. Schilder ihr ganz genau wie du dich dabei fühlst (sag aber nicht dass sie jetzt sofort fremdgehen wird) und schau wie sie reagiert. Falls sie die gaslighted, lauf.

Einfach so ein FSJ kündigen geht nicht. Du bräuchtest einen berechtigten Grund und ein Monat vor der Ausbildung frei nehmen ist keiner davon. Wenn deine Ausbildung anfängt, dann kannst du meine ich zwei Wochen vorher die Kündigung einreichen. Frag aber bei deiner Einsatzstelle davor nach.

Selber als Frau kann ich nur meine eigene Erfahrung und Meinung äußern. Jede Frau ist anders und haben andere Vorlieben.

Aber allgemein kann ich sagen, dass es am besten ist, wenn man unsere Komfortzone respektiert und man selbst ist. Wenns unnatürlich ist, merkt man das sofort.

Außerdem achte auf die Körpersprache!

Und keine Anmachsprüche! Das ist für viele zu unangenehm, vor allem wenn man sich nicht kennt.

Hab auch vor ein paar tagen bei UO bestellt :-) benutz einfach Klarna. Da gibt es verschiedene Methoden. Die einfachste ist die Sofortüberweisung, weil du deine Online Banking-Daten nicht abgeben musst und ganz unkompliziert zahlen kannst.

Die Eingebedaten kommen später per Email nach dem Check Out und du musst dann nur alles angegebene bei der Überweisung eintragen. Einfach und schnell

hab mein abi mit 3,4 geschafft. Ist nicht gut, aber solange man nicht Medizin oder Jura studieren möchte, ist das auch in Ordnung. Der NC ist oft nicht so wichtig, was zählt ist Erfahrungen in Berufen oder ähnliches.

Falls du trotzdem deine Noten verbessern möchtest, könntest du in der Stunde mitschreiben und nach der Schule alles nochmal durchgehen (und nochmal aufschreiben).

Zusätzlich einfach im Unterricht melden und auch wenn es eine Kleinigkeit ist, etwas zum Unterricht beitragen. Der Lehrer oder die Lehrerin wird merken, dass du vieles sagst, auch wenn nicht alles richtig ist, und das wird schon einiges helfen.

Sonst nicht zu sehr stressen lassen. Noten sind nicht alles. Balanciere schule und privates Leben gut, da es sich sonst auf deinen Noten einwirkt

Vorwort kommt nach der Inhaltsangabe und wird da auch erwähnt. Du kannst in Büchern, Zeitschriften o.ä. schauen. Dort sind diese auch vermerkt und kommen erst danach :) Eventuell gibt es Ausnahmen, aber so ist es strukturierter.

Das habe ich auch immer, wenn ich meine Tage habe.

Das ist immer echt unangenehm. Du könntest eine Wärmflasche drauf tun oder Ingwer tee trinden. Hat mir immer sehr geholfen :)

ja, wenn du die gleichung mal -1 nimmst

ich kaufe immer nach valentinstag die reduzierten sachen xd sonst verbringe ich es meist alleine