Hallo zusammen, seit ca. 3 Jahren werde ich in sehr unregelmäßigen Abständen sehr nervös. Bis vor 3 Jahren habe ich gelgentlich Alkohol wie Wein, Sekt und Bier getrunken. Mein letztes Bier habe ich ~2006 getrunken seither nie wieder. Seither trinke ich auch keine Coffein-haltigen Getränke mehr wie Kaffee, Cola, RedBull etc. Sobald ich mir ernsthaft vorstelle das zu trinken wird mir ganz komisch im ganzen Körper. Ich habe bereits versucht einen Schluck Sekt zu trinken. Ergebnis: Nervosität (ähnlich wie Angstzustand, unkontrolliertes Reden und Denken, und auf einmal ein sehr starkes Müde-werden) Der Zustand hält unterschiedlich lange an. Ich mache sehr viel Sport, bin sehr viel im Freien (Joggen, Radfahren, etc. ..) Ernähre mich normal und habe auch keine Stress-Situationen die darauf zurückfürhren könnten. Manchmal wenn ich abends weggehe ist mir der Menschenauflauf so unangenehm das ich nervös werde und einen ähnlichen Zustand wie Verfolgungswahn bekomme. Wenn ich zb. streite, raste ich sehr schnell aus und kann mich nur langsam beruhigen. Dabei ist der Grund des Streites oft eine Lapalie. Ich weiß wirklich nicht woran das liegt. Kann mir jemand darüber Auskunft geben? Ich wäre wirklich sehr dankbar. Vielen Dank