Vielleicht hilft bügeln, damit nicht so eine Beule an der Hose ist. Damit erlaubst du den Fasern im Stoff, sich wieder in ihre ursprüngliche, geordnete Position zu bringen.

Falls die Beule an den Taschen ist, versuch weniger Sachen in den Taschen zu tragen damit der Stoff da nicht so gedehnt wird.

Hi,

also ich hatte als Kind eine Vorautverengung und ein etwas zu kurzes Bändchen, habe dann auch eine Salbe bekommen, aber ich sollte auch dehnen, jeden Tag 15 Minuten..

Hat insgesamt 3 Monate gedauert, davon 2 bis es alles gut ging und dann noch einen Monat etwa damit es auch so bleibt und die Vorhaut nicht wieder sofort zu eng wird wenn ich mit dem Dehnen und der Creme aufhöre..

Hatte in der Zeit aber auch mehrere Termine bei denen meine Kinderärztin immer geschaut hatte ob es besser wird und alles okay ist, da hätte man dann ja denke ich auch bemerkt wenn irgendwas nicht stimmt.

Wenn du noch Fragen hast, frag einfach :)

Hoffe ich konnte dir helfen.

Hi :)

Bei mir war es so, dass ich als Kind eine Vorautverengung hatte, und dann auch vom Arzt eine Salbe zum Dehnen bekommen habe. Insgesamt ist es bei mir ungefähr 2 Monate gedauert bis die Vorhaut gut nach hinten ging, und dann sollte ich noch ca. einen Monat weiter dehnen damit es nicht wieder zu eng wird.

Hatte in der Zeit halt insgesamt 4 Arzttermine bei denen meine Kinderärztin geschaut hatte ob das dehnen funktioniert und ob halt Fortschritte zu sehen sind, musste jeden Tag 15 min dehnen.

Denke Mal, je nachdem ob man mehr oder weniger oft dehnt und wie verengt die Vorhaut ist kann es länger oder weniger lang dauern.

Ach, und mein Bändchen war auch etwas zu kurz, denke das war auch ein Grund warum es relativ lange gedauert hat bei mir.

Hoffe ich konnte dir helfen :)

Was denn genau?

Mein Unterarm? Oder meinst du eigentlich meinen Oberschenkel? Du musst schon ein bisschen genauer formulieren...

Und einfach davon ausgehen, dass niemand einen Oberschenkel hat der größer als 25cm ist, ich weiß ja auch nicht...

Ja, mache ich immer.

Ist sauberer, man kann besser zielen, und da ich früher eine Vorhautverengung hatte war meine Eichel erst sehr empfindlich als ich es dann endlich geschafft habe die Vorhaut zurück zu ziehen, also habe ich mir angewöhnt die Vorhaut bei jeder Gelegenheit nach hinten zu machen, einfach um sozusagen zu "üben", und damit die Eichel eben nicht mehr so sehr empfindlich ist.

Joa, klingt normal

Hey :)

Ich bin mir nicht hundertprozentig sicher, was du mit "da ist noch voll viel" genau meinst, und vor Allem auch nicht, ob du hier vom schlaffen oder steifen Zustand sprichst.

Aber, es gibt an sich kein "zu lang" oder "zu kurz" bei der Vorhaut.

Der "Normalzustand", also so wie es bei den meisten Jungs/Männern ist, und so wie es "eigentlich sein sollte", ist so:

Beim schlaffen Penis ist die Eichel komplett von der Vorhaut bedeckt, die Vorhaut kann weit hinter die Eichel gezogen werden ohne dass irgendwas weh tut. Es kann durchaus sein, dass die Vorhaut sozusagen vorne über die Eichel "übersteht", und einen kleinen "Rüssel" bildet sozusagen.

Beim steifen Penis ist die Eichel oft nicht mehr komplett bedeckt sondern mehr oder weniger frei, da der Penis eben größer wird und sozusagen vorne "aus der Vorhaut herauswächst". Wenn die Vorhaut mit der Hand nach hinten gezogen wird, bleibt sie hinter der Eichel. So ist es bei vielen, und so "sollte es normalerweise" sein.

Es kann aber auch genauso sein, dass auch beim komplett Steifen die Vorhaut die Eichel komplett bedeckt, und sogar von selbt wieder über die Eichel rutscht, wenn sie nach hinten gezogen wird. Und auch das ist normal, genauso wie es sogar sein kann, das die Eichel im schlaffen Zustand schon nicht mehr ganz bedeckt ist.

Bei mir ist es zum Beispiel auch so, dass die Vorhaut ziemlich lang ist, die Eichel ist komplett bedeckt beim Steifen und rutscht auch von selbt wieder vor.

Das kann zwar nervig sein mit Kondomen wenn die Vorhaut selbst im Kondom wieder nach vorne geht, aber auch da ist es nicht unbedingt ein Problem wenn man ein gut passendes Kondom nutzt, es richtig und weit genug "anzieht" usw.

Also, kurz zusammengefasst: Nein, ist sie nicht, ein definitives "zu lang" gibt es nicht. Ja, eine sehr lange (also länger als normal = Vorhaut rutscht beim Steifen nicht von selbst zurück) Vorhaut kann durchaus etwas nervig und unpraktisch sein, aber auch das ist normal und nicht "zu lang".

Hoffe ich konnte dir helfen :)

Hi,

normalerweise sollte es mindestens so sein, dass du die Vorhaut im steifen Zustand gut hinter die Eichel bekommst, ohne das es irgendwie spannt oder sogar wehtut.

Ich hatte früher (mit 13/14) selber ein etwas zu kurzes Vorhautbändchen und war deswegen auch beim Arzt. Der hat mir das so erklärt: Beim Steifen muss die Vorhaut leicht und ohne dass irgendwas spannt oder wehtut (wie gesagt) hinter die Eichel gehen, und zwar so weit, dass die Vorhaut die Eichel sozusagen nicht mehr berührt, du also den unteren Rand der Eichel auch frei sehen kannst. Besser ist es, wenn die Vorhaut ungefähr einen Finger breit hinter die Eichel geht, bevor es spannt.

Wenn die Eichel sozusagen nach hinten abknickt, weil das Bändchen die nach hinten zieht, bevor die Eichel wirklich ganz frei ist, oder es spannt, dann hast du ein zu kurzes Bändchen.

So wie das bei dir klingt, ist es ähnlich wie es bei mir war, nicht wirklich stark zu kurz, aber doch ein bisschen wenig.. Wäre also denke ich schon eine gute Idee, wenn du guckst ob du da was gegen machen solltest/willst, man kann das zum Beispiel auch dehnen, auch wenn es lange dauert, nervig ist und alles. Bei mir hat es aber gut funktioniert, und das war auch die Lösung die mir der Arzt damals gesagt hat.

Ist aber natürlich schwierig zu beurteilen.

Ab welchem Punkt beginnt es denn bei dir zu spannen? Also ab wo ist es vom Gefühl her nicht mehr "entspannt" das Bändchen?

Wenn du noch Fragen hast, oder sonst irgendwas, versuch ich dir gerne weiter zu helfen :)

Abstand.

Hallo Johannes :)

Das klingt für mich eventuell nach einem etwas kurzen Vorhautbändchen. Eine Vorhautverengung wahrscheinlich nicht, wie du ja auch sagst.

Auch wenn das natürlich immer schwer zu beurteilen ist😅

Erstmal: Die Vorhaut muss NICHT beim Steifen komplett glatt nach hinten gehen. Es reicht, wenn die Eichel komplett frei ist und die Vorhaut den Eichelrand nicht mehr berührt quasi.

Beim schlaffen Penis wäre es schon gut zum Waschen, wenn die glatt zurück geht.

Viel wichtiger ist aber, dass dabei (gerade beim steifen Penis) nichts unangenehm ist, spannt oder sogar wehtut.

Falls bei dir die Vorhaut jetzt tatsächlich nicht so weit wie eben beschrieben zurück geht, hast du tatsächlich ein zu kurzes Bändchen. Das ist aber erstmal nicht schlimm, hatte ich mit 13 auch. War dann beim Arzt, der hat sich das alles angesehen und mir dann eine Salbe zum Dehnen gegeben. Bei mir war zuerst auch die Vorhaut selbst noch etwas zu eng, das ging aber schnell weg.

Zum Dehnen vom Bändchen:

Am Besten ziehst du die Vorhaut so weit zurück, dass es anfängt zu spannen. Wichtig dabei ist, dass es nicht wehtun sollte, sonst können sich kleine Risse bilden dann wird es nur noch kürzer, statt länger.

Dann die Vorhaut ein paar Sekunden hinten halten, so dass es eben bisschen spannt, und wieder nach vorn machen. Das dann immer wiederholen, also wieder zurück bis es spannt, paar Sekunden halten, und so weiter.

Am besten immer so 10-15 Minuten, so sollte ich das machen.

Und es ist super wichtig, dass du das nicht nur "ab und an" Mal machst, sondern regelmäßig. Mir wurde gesagt, jeden Tag. Hab es dann immer abends gemacht, und mit der Creme vom Arzt hat es so ungefähr 3 Monate gedauert bis mein Bändchen lang genug war.

Hoffe das war verständlich und ich konnte dir helfen :)

Falls noch Fragen sind, einfach stellen :)

Hi :)

Ja, es kann schon sein dass sich das noch ausgleicht, aber ich würde trotzdem gucken dass du da ein bisschen "mithilfst" wenn ich du wäre. Man kann das Dehnen (mit viel Geduld und Regelmäßigkeit), hatte das mit 13 auch.

Wichtig wäre es halt nämlich schon, dass du die Eichel beim schlaffen Penis frei bekommst, also die Vorhaut seit genug zurück gezogen kriegst. Auch zum Waschen und alles.

Bei mir war es so, dass ich halt regelmäßig die Vorhaut so weit zurück ziehen sollte, dass es eben spannt aber nicht weh tut. Das ist wichtig, weil sonst kann es kleine Risse geben und dann wird es nachher noch kürzer, statt länger.

An dem Punkt dann ein paar Sekunden halten, wieder nach vorn und dann erneut. Zurückziehen bis es anfängt zu spannen, paar Sekunden halten, und so weiter.

Das sollte ich dann jeden Abend machen (war beim Arzt, der hat das so gesagt), immer so 10-15 Minuten, je nachdem. Und es ist besser, wenn du dabei einen Steifen hast, weil die Dehnung dann besser ist. Wenn es irgendwann weiter als zur Hälfte zurück geht, dann auch bei so weit wie es halt ohne wehtun geht zurück gehaltener Vorhaut sozusagen mit dem Finger leicht von der Eichel zum Körper hin das Bändchen sozusagen "ausstreichen", das dehnt das auch.

Hat bei mir ungefähr 3 Monate gedauert, hatte aber auch eine Salbe bekommen von Arzt dafür, kann sein dass es ohne länger dauert.

Hoffe du hast verstanden was ich meine, wenn du noch Fragen oder sowas hast, einfach fragen :)

Cool👍 Ja, war früher auch wegen Vorhautverengung beim Arzt, mittlerweile ist alles wie es sein soll, habe es mit Dehnen hinbekommen. Klar ist es irgendwie peinlich, aber der hat das nicht zum ersten und nicht zum letzten Mal gesehen, das ist sein ganz normaler Alltag. Entsprechend wird man auch behandelt. Professionell, weil der Arzt durchaus weiß, dass es einem vielleicht unangenehm ist, aber der macht da kein riesen Ding draus. Traut euch, es hilft :)

Und danke für deine Erfahrung/Aufmunterung

Geht schon, aber du solltest schon gucken dass du was gegen deine Vorhautverengung machst. Hatte mit 13 auch eine zu enge Vorhaut, bei mir hat es mit dehnen gut funktioniert. Kriegst du denn beim schlaffen Penis die Vorhaut nach hinten?

Entweder ist deine Vorhaut an einer Stelle einfach noch mit der Eichel verwachsen, das kann vorkommen. Ist nicht schlimm, das löst sich. Wenn es hinten, also an der "Unterseite" sozusagen von der Eichel ist und du die Vorhaut aber ganz normal zurückziehen kannst, dann ist es das Vorhautbändchen. Das ist ganz normal, hat jeder Junge :)

Hi :)

Erstens, es gibt nicht ✨die richtige✨ SB Methode, jeder kann das machen, was ihm am besten gefällt.

Das Band von dem du sprichst, ist das Vorhautbändchen. Das ist ganz normal, hat jeder Junge. (Außer wenn man beschnitten ist)

Solange das lang genug ist das du die Vorhaut hinter die Eichel bekommst ohne dass es spannt oder sowas, ist alles okay :)

Nein, ganz im Gegenteil. So soll es normalerweise sein. Also der Normalfall ist, das beim schlaffen Penis die Eichel von der Vorhaut bedeckt wird, und wenn du einen Steifen kriegst rutscht die Vorhaut von selber nach hinten und die Eichel liegt mehr oder weniger frei.

Bei machen (wie leider bei mir) kann es sein, dass die Vorhaut länger als normal ist und die Eichel dann auch beim komplett Steifen noch ganz oder fast ganz bedeckt ist. Auch das ist okay, aber normalerweise sollte sie nach hinten gehen.

Die Vorhaut muss beim komplett Steifen mindestens so weit nach hinten gehen, dass die Eichel und auch der Eichelrand komplett frei sind, also die Vorhaut sollte den Rand nicht mehr berühren. Wenn dabei das Bändchen noch nicht spannt, zieht, weh tut oder sonst irgendwie unangenehm ist, dann ist alles in Ordnung.

Woher ich das weiß? Hatte mit 13 selber (unter anderem) ein zu kurzes Bändchen, und so hatte der Arzt mir das erklärt. Habe das (und meine Verengung) aber dann mit Dehnen gut hinbekommen

Klingt wie eine leichte Vorhautverengung. Kannst es entweder erst selbst mit dehnen versuchen, oder zum Urologen gehen und das Mal ansehen lassen. Wirst es dann auch dehnen müssen, aber der verschreibt dir ne Salbe mit der das schneller geht. Hatte ich früher auch, nur eine stärkere Verengung. Da hat es auch super mit Dehnen funktioniert.

So, oder so ähnlich ist es eigentlich ideal. Normalerweise sollte die Eichel bedeckt sein wenn du einen schlaffen Penis hast, und wenn du einen Steifen kriegst zieht sich die Vorhaut von selbst zurück so das ein Teil oder die ganze Eichel frei liegt. Das ist der Normalfall.

Bei mir geht das leider nicht, weil meine Vorhaut sehr lang ist, da ist auch beim komplett Steifen die Vorhaut noch ganz vorne und man sieht die Eichel nicht. Aber auch das ist noch okay, nur halt nicht der Normalfall.

Jeder Mensch ist unterschiedlich, bei dir ist alles okay und genau wie es sein soll :)

Sie muss beim Steifen auf jeden Fall nicht ganz glatt sein. Das Minimum ist, dass du sie soweit zurück ziehen kannst dass die Eichel komplett frei ist, und die Vorhaut auch den Eichelrand nicht mehr berührt, der also auch komplett frei ist.

Dabei darf nichts ziehen, unangenehm spannen oder wehtun. Also auch nicht das Bändchen hinten. Wenn das geht, ist das Bändchen nicht zu kurz oder die Vorhaut zu eng.

Wenn es vorher spannt, dann hast du ein zu kurzes Bändchen. Das kann man entweder entfernen, oder versuchen es zu dehnen. Hatte das mit 13, und habe es mit dehnen gut hinbekommen.