Hi,
Wichtig ist, dass die Vorhaut wenn du einen komplett Steifen hast so weit nach hinten geht dass die Eichel komplett frei ist und der Eichelrand gerade so nicht mehr von dem "Wulst" von der Vorhaut berührt wird. Und es dabei weder zieht noch wehtut.
So wurde mir das jedenfalls von meinem Arzt erzählt, als ich da war wegen meiner Vorhautverengung früher.
Wenn das aber funktioniert und es sich nur so allgemein komisch anfühlt, ist das einfach eine Gewöhnungssache würde ich sagen.
Du kannst ja versuchen, die Vorhaut einfach regelmäßig bei den Gelegenheiten die man halt hat nach hinten zu ziehen, dann gewöhnst du dich da dran.
Hatte ich sogar auch gemacht, weil ich eben durch die Verengung und das zu kurze Bändchen vorher so gut wie nie die Vorhaut nach hinten gemacht hatte bis ich fast 14 war.
Also zum Beispiel auf Klo (wenn du das nicht eh schon beim Pinkeln machst, ist eh besser), beim Duschen, abends im Bett, halt jeweils nach hinten machen, egal ob steif oder nicht, und einfach ne Weile hinten lassen oder halt zurück halten wenn sie sonst wieder vor rutscht. Beim Umziehen einfach auch Mal kurz zurückziehen, und so weiter, halt möglichst oft wenn du die Gelegenheit hast. Dann kann sich die Eichel daran gewöhnen "frei" zu sein.
Kannst ja auch gucken, ob du beim masturbieren einfach Mal öfter die Vorhaut komplett nach hinten machst, da hast du dann auch einen Steifen :)
Mir hat das jedenfalls gut geholfen.