Ich turne jetzt schon so seit 1 Monat. Immer wenn ich vom Stand Brücke mache & aufkomme tut mein Handgelenk höllisch weh. Aber nicht nur das sondern mein Rücken tut auch noch weh! Kann mir das einer erklären?

Also ich weiss nicht obs bei euch auch so ist. ich habe mal meine Bio einige Male geändert. Doch ich musste leider feststellen dass wenn ich jedesmal auf mein Instagram Profil gehe iwie immer ne Andere Bio steht die eigentlich da stehen sollte. Also ich wurde nicht gehackt sondern das ist einer meiner alten bio... und es ändert sich jedesmal. Hab schon versuch instagram zu deinstallieren und wieder installieren doch es klappt nicht. Kann mir jemand helfen?