also man kann nicht aufeinmal aufhören jede 10min zu essen aber kann langsam langsam damit aufhören. Das erste was du machen kannst ist es gesunde Sachen zu essen also Obst und Gemüse. Wenn du Obst und Gemüse nicht magst dann ist es besser weil du dir ja denkst esse lieber nichts als diese Sachen halt. 2 Versuch trash food nicht mehr zu kaufen damit du nichts fettiges zum Essen hast. Ich hatte auch solche Probleme aber da ich Einzelkind bin war es ziemlich schwer Süßigkeiten oder sonstiges im ganzen Haus zu finden nachdem ich beschlossen hab die nicht mehr zu kaufen. Du wirst dich daran gewöhnen und ist es nicht schlimm wenn man jede 10min isst, Hauptsache kalorienarme Sachen

ja kann man, aber das was du hast kann man nicht als Depression bezeichnen sondern einfach als Traurigkeit, mein Leben läuft sozusagen voll gut ,fühle mich trotzdem Traurig und würde lieber ein anderes Leben haben, obwohl wenn ich Gründe dafür suche nichts finde 🤷🏽‍♀️