Onur67
30.12.2016, 20:10
Kann mir jemand Diät tipps geben?

Hallo leute hab heute mit Diät angefangen und wollte fragen wie man ohne sport abnehmt was muss man trinken oder essen ?

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Antwort
von jasi990
30.12.2016, 21:39

Ich würde keine Diät empfehlen. Ich würde meine Ernährung umstellen und diese Umstellung bei behalten. Wenn du nämlich nachdem du abgenommen hast wieder so isst bei vorher, hast du den so genannten “Jojo-Effekt“. Dies bedeutet das du wieder zu nimmst. Ich empfehle deshalb an der Ernährung zu arbeiten und 2-3 mal in der Woche Sport zu treiben. Viel Erfolg.

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thinkoffname
20.12.2016, 20:07
Rote Pusteln/Flecken an Hand, starker Schwindel, Schüttelfrost = Virus?

Der Titel sagt eigentlich alles...

Ich muss noch dazu sagen dass mir nur hin und wieder schwindlig wird seit heute, allgemein geht es mir ganz gut.

Manchmal schwanke ich ganz plötzlich

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Antwort
von jasi990
21.12.2016, 11:38

Es könnte sein das du dich mit irgendwelchen pocken oder sonstigem angesteckt hast. Wenn es nicht besser wird würde  ich einen Arzt aufsuchen:)

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Jeremy61561
16.12.2016, 18:54
Warum fühlt sich mein Kopf so warm an?

Moin, ich bin 15 Jahre alt und habe öftersmal das Gefühl ich habe einen extrem warmen Kopf. Ich habe auch kein Fieber. Wenn ich dann an der frischen Luft bin ist alles wieder gut aber was könnte das sein. Ich habe vor einem Monat aufgehört mit kiffen nach ca. 2 Jahren und könnte es was damit Zutun haben?

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Antwort
von jasi990
21.12.2016, 11:34

Es könnte sein da du es 2 Jahre gemacht hast dein Körper davon abhängig ist. Da du es jetzt nicht mehr machst kann das schon sein. Ich würde wenn es nicht besser wird einen Arzt aufsuchen und ihm die Symptome “heißer Kopf“, erklären. vielleicht weiß er mehr

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