Du bist auf jeden Fall auf dem Weg in die Magersucht, wenn du es nicht schon bist. Ich kenne das, hatte vor einem Jahr dieselben Maße wie du und wollte abnehmen, aber ich kann dir sagen, dass 56 kg gerade mal das unterste Gewicht ist (muss auch wieder dahin und bin es auch fast). Glaube mir wenn ich dir sagen, dass 50 kg und alles darunter nicht gut aussehen, eher krank.

An deiner Stelle würde ich mit jemanden darüber sprechen dem du vertraust (Eltern etc.). Also mir hilft das immer mit meiner Mutter zu reden, wenn ich mal wieder einen schlechten Tag hatte und auch als ich noch ganz in der Magersucht war. Sie hat mir immer geholfen und irgendwie die richtigen Worte gefunden.

Es ist wirklich schwer da wieder rauszukommen und wenn du erstmal Untergewicht hast, ist es sehr schwer wieder auf Normalgewicht zu kommen (dauert wirklich viel länger als man glaubt und ist unglaublich mühsam) und mit 50 kg bist du deutlich im Untergewicht.

Ich wünsche dir alles gute für die Zukunft und hoffe, dass du da nicht weiter reinrutscht und noch schnell genug die Kurve kriegst.

Das Beste ist, wenn du langsam die kcal-Zufuhr erhöhst, also in der ersten Woche 600, dann darauf die Woche 700 usw. bis du bei ca. 1900-2000 kcal bist. Das mag sich jetzt vielleicht viel anhören, aber das Essen wird dir nach einer gewissen Zeit leichter fallen. 

Auf jeden Fall solltest du zunehmen und falls dir das hilft, bei mir geht das Zunehmen bei weitem nicht so schnell wie ich dachte. Ein halbes Jahr habe ich gar nicht zugenommen, weil ich das selbst noch nicht so ganz wollte, als ich dann Anfang Juli den Dreh bekommen habe, habe ich bis jetzt von 1900-2000 kcal am Tag 5 Kg zugenommen. In ca.3 -4 Monaten, das ist wirklich nicht schnell. Also habe keine Angst, dass du plötzlich nach zwei Woche fünf Kilo mehr wiegst, das wird nicht passieren. 

Gut wäre es, wenn du dich nur einmal die Woche mit einer Vertrauensperson, bspw. deiner Mutter, wiegst, damit du da nicht ganz alleine durch musst. 

Ich wünsche dir auf jeden Fall ganz viel Glück und Erfolg. :)

Also das hört sich schon etwas nach Magersucht an. Ich hatte genau dieselben Maße wie du ( 171cm groß und ca. 57-58 kg). Fühlte mich auch zu dick, obwohl das ja eigentlich nicht der Fall ist (unterste Grenze des NG ist 55-56 kg), wenn man sich alleine schon den BMI ansieht und wirklich dick sah ich auch nicht aus. Habe trotzdem abgenommen, erst nur etwas weniger gegessen, aber dann immer weniger. Also ich kann dir sagen, dass du mit den Maßen nicht mal einen Grund hattest abzunehmen und du auf jeden Fall mit jemanden darüber sprechen solltest. am Besten mit deinen Eltern (also meine Mutter hilft mir unglaublich wieder raus zu kommen). Bei mir war es so, dass ich auch lange nicht wirklich gesehen habe zu dünn zu sein, auch als ich wusste, dass ich magersüchtig bin, aber später habe ich es zumindest gesehen, vor allem an den Rippen, Schultern und Rücken, vielleicht guckst du dir diese Stellen mal an und nicht nur deine deiner Meinung nach "Problemzonen", wie Oberschenkel ( die waren bei mir auch der Grund abzunehmen ). 

Ich kann dir wirklich nur sagen, dass du nicht weiter abnehmen solltest und dir Hilfe suchen solltest, auch eine ambulante Therapie wäre gut, weil es alleine sehr sehr schwierig ist und denke bloß nicht, dass du diese nicht verdienst, weil du angeblich noch zu viel wiegst, denn Magersucht findet im Kopf statt. Dieses Denken vermiest einem so viel im Leben, also solltest du wirklich versuchen schnell da raus zu kommen, obwohl ich denke, dass du schon auf einem guten Weg bist, weil du dir selber darüber Gedanken machst und einsiehst, dass es vielleicht nicht ganz normal ist.

Lg Jane.