Hühnchenbrust mit Tomaten-/Paprika-Rahmsoße mit Reis und Buttergemüse.

Hühnchenbrust würzen und in der Pfanne von beiden Seiten scharf anbraten, so dass Röstaromen (kein Russ) am Pfannenboden sind. Hühnchenbrust aus Pfanne nehmen und in Alufolie packen und bei 120° auf mittlerer Schiene im Backofen für weitere 20 min bei Umluft mit Ober- und Unterhitze garen lassen.

Pfannentemperatur nach dem Rausnehmen der Brust sofort reduzieren und mit gehackten Zwiebeln (leicht glasig werden lassen), Paprika- und Tomatenmark (je 2 EL) ergänzen und verrühren und die entstandene Masse mit heißem Wasser und Milch angießen und verrühren.

Nach Geschmack würzen, Flüssigkeiten und ggflls. Paprika- und/oder Tomatenmark hinzugeben.

Parallel dazu den Reis nach Vorschrift in ausreichend gesalzenem Wasser zubereiten und nach etwa 20 min die in Folie bei Niedrigtemperatur gegarten Brüste aus dem Backofen nehmen und zur Probe eine aus der Alufolie nehmen und anschneiden. Kommt sie dir noch zu roh vor, pack sie je nach Wunsch nochmals in den Ofen und erhöhe vielleicht auch die Temperatur auf 140°.

Dazu das Buttergemüse mit dem Mais in einem anderen Topf aufsetzen.

Guten Appetit.

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Du bist Magersüchtig und benötigst fachmännische Hilfe, eine Psycho-Therapie.

Dir wurde von zu vielen, zu lange eingeredet fett zu sein, bis du deinen Körper selbst gehasst hast.

Im Moment bist du in einer Schleife gefangen, die dich wie im Hamsterrad drehen lässt, solange du keine Therapie ernsthaft durchführst. Das darfst du mir gerne glauben.

Der Selbsthass geht hinterher so weit, dass man sich am liebsten selbst töten will. Das Gefühl ist im Nachhinein schrecklich und die Narben vom Ritzen werden dich dein weiteres Leben lang begleiten; dennn irgendwann ist der Punkt erreicht, an dem du das Zerstörerische erkennst und dich dafür bestrafen willst, ja musst.

Du musst noch mindestens 5.- kg zunehmen, möglichst 7.- und du bist in einem, für deine Größe super tollen Gewicht, ohne jetzt dein Alter zu kennen.

Krieg um Himmels Willen schnell die Kurve.

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Hey, JanaLia.

Ist ja lustig mit unseren Alias :). Ich denke, dass du deine Umwelt falsch wahrnimmst.

Dass ich hin und wieder mal denke, dass mich eine/r anstarrt ist logo, aber alle? Nee. Niemals.

Benimm dich ganz normal und beachte die Leute um dich herum nicht. So solltest du das Gefühl verlieren.

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Als Essgestörte kann ich es dir sagen. 500 Kalorien Maximum und möglichst 300 Kalorien oder darunter.

Mitunter hat man eine Fressattacke und dann kotzt man so viel wie möglich wieder aus.

Wenn man gut ist, kommt man mit 250 ml Wasser aus. An schlechten Tagen trinkt man auch schon mal 400 ml. 

Bei 153 cm hat das Wachstum endgültig aufgehört und bei 32,1 kg wurde ich zum ersten Mal zwangsernährt und wieder fett. 

Im Moment bestrafe ich meine Eltern, weil sie mich beschimpfen und hab wieder begonnen, zu diäten. Bin über die Ferien von 44,7 kg auf 39,8 kg runter gekommen.

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Da gibt es nichts gesundes, außer Sunblocker.

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Mit deinen Eltern musst du minimum reden. Was die dann beschließen, solltest du dann, wenn du noch immer Bamml hast mit denn diskutiren.

Ist besser als nix tun un Bammel haben.

Ich denk mal, dass ihr zur Polizei gehen und Anzeige gegen Unbekannt machen sollt. Sei kein Schisshase un iwas wirst du an die Stimme erkannt haben, ein seltsamen Klang, Dialekt oder vielleicht ausländischen akzent?

Denk noch mal nach. Ich hatte auch schon mal Finger und was ganz anderes gegen meinen Willen da. Ich war bei der Polizei und das war richtig.

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Ruf lieber ein Tierarzt

Das auge könnte auch entzündet sein ,es könnte aber auch etwas harmloses sein

Das Auge ist sehr wichtig,deswegen solltest du lieber einen Arzt rufen 

Ich wünsche deinem Pferd gute Besserung:)

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Zum einen weißt du was du hast, aber zum andern kannst du sie Lügen strafen, wenn du einfach mal in einem total geilen Outfit zur Schule gehen würdest.

Mensch, wenn ich lese was du über dich schreibst bekomme ich Glanz in die Augen, denn ich brauche PushUps bei 70A.

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Was soll ich jetzt mit meinem Bruder machen?

Hi Community.

ihr habt meine letzten Fragen mitbekommen, aber das ist jetzt das höchste, was mein kleiner Bruder zu mir gesagt hatte.

Glücklicherweise bin ich mit meinen Eltern wieder klar gekommen, nachdem ich ihnen hoch und heilig geschworen hatte, dass mit meinem Ex nichts gelaufen war und er mir bis Freitag eigentlich wirklich ein sehr guter Freund gewesen war, der mir bei allem was die Schule anging entweder selbst oder durch einen seiner Freunde helfen konnte. Die Noten meiner letzten Klausuren waren mindestens 1 Note besser ausgefallen.

Als ich meinem Bruder gestern sagen wollte, das ich über sein Verhalten beim Schwimmen empört war, meinte er nur, dass mir doch als Freundin von X sowas gut gefallen müsse oder ob ich es noch nicht kennen gelernt hätte. Er hätte sich schon auf ein paar Mal kostenlosen Sex mit mir gefreut, damit er Mom und Paps nichts sagt (wie abartig ist das denn?).

Als ich ihm eine scheuerte, sah er mich nur erstaunt an und fragte mich "Hast du wirklich nicht gewusst das X einer der gefragtesten Loverboys der Stadt ist?"

Ich wollte nicht noch dummer dastehen und habe nicht weiter nachgehakt, was er damit meint. Während der Schule ging es mir auch nicht aus dem Kopf und hatte ebebfalls keine Traute jemanden zu fragen. Hier bin ich anonym, auch wenn ihr einen Namen lesen könnt. Der ist nur geklaut.

Wer kann mir helfen? Was ist ein Loverboy?

Sollte ich das Mädchen warnen, wenn es was schlimmes ist, obwohl sie ihn mir ausgespannt hat?

Was soll ich mit meinem kleinen Bruder machen, der sich eigentlich was erhofft hatte?

Danke das ihr schon wieder viel Text von mir lest und erduldet.

Jule

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Da wärst du wohl beinahe auf dem Strich gelandet. Der Loverboy ist etwas dezenter als der Zuhälter aber dafür macht er dich von Anfang an süchtig, damit du dich nicht gegen ihn wehrst.

An deiner Stelle würde ich mit deinem Bruder kein Wort mehr reden, wenn er das gewusst hat und nur ausnutzen wollte. Er würde noch einmal sein eigenes Geschrei hören, wenn ich ihm ganz fest ins Skrotum trete.

Das andere Mädchen wollte es doch nicht anders. Lass sie auflaufen, denn schließlich hat sie sich ganz bewusst zwischen dich und deinen Ex gedrängt. C'est la guerre.

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Ich bin spät dran, habe deine Besuche auf meinem Profil aber erst jetzt gesehen.

Du musst einfach Training machen, wodurch der Bauch straffer wird. Vom Gewicht her bist du nämlich im Normalbereich.

Geh ins Gym und da zeigt man dir die richtigen Übungen, denn ich weiß nicht, ob Sit Ups ausreichen.

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mit klassischer konditionierung könnte man es versuchen oder mit dem operanten konditionierungssystem.

Ich habe in Pädagogik gelernt,dass man es bei kleinen kindern macht,vielleicht klappt das mit der katze auch.

Bei dem versuch ,,kleiner Albert" hat man ihn angst hinzukonditioniert. mit der,,reziproken hemmung" kannst du die ängste deiner katze vielleicht wegtrainieren.

ich versuche es mit dem prinzip bei mir auch,allerdings müsste ich dann laut dem pädagogiklehrerer jedes mal schokolade essen,wenn ich angst habe und das möchte ich nicht,da ich schokolade nicht mag. Schau mal in richtung ,,reziproken hemmung" vielleicht hilfst du so deiner katze,wenn das gehirn der Katze genauso wie beim menschen aufgebaut ist

Viel Glück :)

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Wenn du das absichtlich gemacht hast,dann glaube ich ja

bei mir habe ich auch immer das gefühl,dass mein Herz dann schneller schlägt. Falls es absichtlich war,rate ich dir es nicht zuoft zu machen. Das ist nicht so gesund.

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