Ich habe ziemliche viele Pickel mal sind es wenige aber dann wuuums am nächsten tag wieder viele xD wie bekomme ich sie weg hab schon jeden möglichen scheiß ausprobiert aber nichts geht kennt einer ein gutes mittel was aber auch nícht zu teuer ist danke =)

ich mache abends sport (joggen so ca. über ne halbe stunde bis zur einer Stunde)

Esse erst Kohlenhydrate (Vollkornbrot oder Mehrkornbrötchen, Quark, ObsT, eier, Salat usw) also gute Kohlenhydrate (keine Chips, Pommes oder Pizza) und dazu was eiweißreiches (Quark, eier, Fisch usw)

Aber wenn man abnehmen möchte, dann sollte man abends keine KH essen! Mache es trotzdem, weil ich dann Sport mache!

Nehme ich dann trotzdem ab oder eher nicht???

ich hab schon den ganzen tag (und die ganze nacht) einen ohrwurm im kopf(lied) wie geht der wieder "raus"?

Hallo, ich habe im Urlaub einen Jungen kennengelernt und wir sind jetzt zusammen, doch wie es halt so ist wenn man Leute im Urlaub kennenlernt, muessen wir eine Fernbeziehung fuehren. Doch irgentwie nervt er mich langsamen mit den E-mail die er mir immer schickt und meine Gefuehle fuer ihn verschwinden auch. Er moechte jetzt fuer einen Tag zu mir fliegen und noch einen Flug buchen, doch ich habe ehrlich gesagt keine Lust mehr das er kommt, und freuen auf ihn wuerde ich mich auch nicht. Nur ich weiss nicht ob ich schluss machen soll, denn erstens weiss ich nicht wie oder ob ich ueberhaupt schluss machen soll, denn er moechte da extra zu mir fliegen. Ich wuerde mich ueber Antworten freuen. Danke