Hey Leute :)
Ich habe da so ein Problem und würde mich mega über eure Hilfe und Tipps freuen :/
Begonnen hat alles etwa im Juli letzes Jahr. Ich wurde grade 14 Jahre und hab bei ner Größe von 170 cm ca 53 kg gewogen was der Arzt gesagt hat, ist eigenlich perfektes Gewicht für meine Größe. Damals sagte meine Schwester immer zu mir: "Du bist viel zu dünn. Du siehst aus wie ein Strich in der Landschaft.". In Wirklichkeit hatte ich aber extreme Probleme da ich mich gar nicht wohl in meinem Körper gefühlt habe. Ich fühlte mich viel zu dick und war auch dicker als die meisten meiner Freundinnen. Aber wenn ich jetzt Bilder von letztem Jahr sehe dann hätte ich diese Figur so gerne zurück denn sie hat echt gut zu mir gepasst und war nicht wirklich zu dünn sondern perfekt für mich.
Im Herbst letztes Jahr hab ich dann ca 55 kg gewogen und einige aber gesagt dass ich zu dünn wäre, obwohl ich mich selber viel zu dick fande und nicht mal im Freibad war den ganzen Sommer da ich mich so unwohl in meinem Körper gefühlt hatte da ich nicht wie die anderen in meinem Alter schon große Oberweite oder so hatte und mich zu dick (vorallem an den Oberschenkeln) gefühlt habe). Dann dachte ich mir: Daran muss ich was ändern! Das ist mein Körper und ich muss mich darin wohlfühlen! Daraufhin hab ich dann begonnen mehrmals die Woche ein Homeworkout zu machen, da ich noch zu Jung fürs Fitnessstudio war. Leider habe ich dadurch dann viel mehr gegessen, vorallem Süßigkeiten wie Schokolade und Muffins und so und ich hatte kein wirkliches Sättigungsgefühl. Ich dachte immer: wenn ich ein bisschen Sport mache kann ich auch mehr essen. Aber irgendwie hat sich mein Stoffwechsel extrem verändert und ich konnte nicht mehr wie nich am Anfang des Jahres essen was ich wollte ohne zuzunehmen.
Anfang dieses Jahres habe ich dann 60 kg gewogen und hab mich noch unwohler gefühlt und habe immer versucht weniger zu essen, aber ich habe dann nur noch mehr gegessen heimlich, so dass ich im Juli auf 65 kg war und keine kurzen Hosen mehr anziehen wollte weil ich mich darin unwohl gefühlt habe und auserdem innen an meinen Oberschenkeln, an meiner Hüfte und an meinem Po extrem krasse Dehnungsstreifen habe und manchmal wen ich zu viel gegessen habe tauchen die auch an meinem Bauch auf, was mich extrem ärgert und aus Frust esse ich dann immer noch mehr... Ich bereu das dann immer erst danach, denn selbst wenn ich voll bin und mir schlecht ist esse ich noch weiter, ich kann einfach damit nicht aufhören. Jedes makl wenn ich in den Spiegel schau würde ich am liebsten alles auskotzen, aber das bringe ich einfach nicht über mich... Ich weis einfach nicht mehr was ich machen soll...
Im August bin ich dann nach USA geflogen, da ich hier ein Jahr zur High School gehen werde, also ein Auslandsjahr. Und ich bereu das asu dem Grund, da ich mich hier noch nicht so ganz wohlfühle und dann Schokolade ess (ich esse immer eine ganze Tafel am Stück, ich kann mich dann icht zurückhalren) ... (Fortzsetzung unten)
