also ich möchte unbedingt abnhemen habe auch schon nach tipps im Internet gesucht aber nichts gefunden. mein Problem ist,dass meine Eltern nichts mitbekommen sollen. das heißt ich kann mir halt nicht selber iwelche Rezepte kochen oderso weil natürlich meine mutter kocht. ich bin 14 1,63m groß und wiege 60kg ich würde gerne so 5-7 kg weniger wiegen auch weil ich im moment immer mehr leistungssportlerin im hockey werde und so auch besser in form sein muss. bitte nicht Kommentare wie du musst nicht abnehmen ich weiß was ich tue und werde mich nicht zu Tode hungern. icch bräuchte nur ein paar tipps wie ich schlanker werde

belli