verreisterNutzer
10.05.2021, 18:15
Schnell abnehmen?

Ich bereue es so richtig.Ich habe seit 5 Tagen richtig viel gegessen.Mache eigentlich normalerweise Diät.Ich habe 3 kilos zugenommen OMG.Normalerweise dauert es, um 3 kg abzunehmen so lang bei mir.Also wie kann ich es beschleunigen.

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Antwort
von jaimeee
10.05.2021, 18:18

bei gott, in 5 tagen nimmst du keine 3kg fett zu. der größte teil mag vermutlich einfach nur wasser sein.

mach dich nicht verrückt, esse ganz normal weiter, ausgewogen, und vorallem aber trotzdem genug. dann normalisiert sich das schnell wieder.

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Profil900
27.07.2019, 20:26
Ängstlich nicht schüchtern?(wann ist Zeit für eine Therapie)?

Die meisten Menschen denken, dass ich schüchtern bin. Dabei bin ich eher unsicher und ängstlich und deshalb zurückhaltender bzw. ausweichender und vorsichtiger. Weswegen Andere es als Schüchtern interpretieren.

Die Meisten meinen einfach nur, dass ich selbstbewusster werden soll.. dabei kann ich Das nicht einfach so, weil ich durch traumatische Erfahrungen so geworden bin und auch ohne die Gefahrensituationen unterbewusst schon panisch bin..

Ich möchte ja eine Therapie machen, aber hab in der Ausbildung wo es sich dem Ende naht .. gar keine Zeit. Ich hätte eigentlich schon direkt nach den traumatischen Ereignissen die Therapie machen sollen, hab aber die berufliche Zukunft höher gestellt als meine persönlichen Probleme.

Wann würdet ihr sagen, ist der richtige Zeitpunkt für eine Therapie ?

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Antwort
von jaimeee
27.07.2019, 20:31

Ich finde es ist Zeit für eine Therapie, wenn dich diese Ängste so sehr im Alltag einschränken dass du von dir selbst aus sagst, dass es so nicht weiter gehen kann.

Und ich kann dir wirklich nur ans Herz legen: Schaff dir die Zeit! So schnell es geht. Klar, Ausbildung ist auch wichtig, aber ich kann dir aus eigener Erfahrung sagen, dass sowas immer schlimmer wird, wenn man dagegen nichts tut und immer weiter vermeidet.

Und im Zweifel kann ein Psychologe/Therapeut feststellen, ob es wirklich 'nur' Schüchternheit ist, oder ob da mehr dahinter steckt, was in deinem Fall wohl warscheinlicher ist, da du selbst sagst, dass es mit traumatischen Erlebnissen zusammenhängt.

Hoffe ich konnte dir ein wenig helfen.

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jaimeee
05.06.2019, 19:43
Habe ich automatisch die Herkunft meiner Eltern?

Hallo,

die Frage ist warscheinlich etwas merkwürdig formuliert, mir ist aber so auf die schnelle nichts besseres eingefallen haha.

Undzwar wurden meine Eltern beide in Asien geboren, ich aber in Europa, bzw. Deutschland. Meine Eltern sind in dem anderen Land groß geworden, meine Großeltern kamen auch von dort, sie haben aber beide auch die deutsche Staatsangehörigkeit.

Nun meine Frage, da irgendwie jeder was unterschiedliches dazu sagt, bin ich nun Deutsch, oder bin ich asiatischer Herkunft, wenn meine Vorfahren etc. von dort kommen?

LG

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Antwort
von jaimeee
05.06.2019, 19:47

Ganz kurz noch zur Anmerkung, mir geht es nicht darum, was in meinem Pass steht, wenn es nach dem geht bin ich natürlich Deutsch, weil ich hier geboren wurde. Mir geht es eher um meine Wurzeln bzw. meine Herkunft in Bezug auf Familie, Vorfahren etc.

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