deine Äußerungen kenne ich sehr gut von mir selbst und meine Therapeutin meinte, dass ich einfach ein neues Umfeld benötige. Wie sieht es denn bei dir so aus? Vielleicht hilft das auch.
Bei der Pille kann es natürlich sein, dass dadurch Stimmungsschwankungen ausgelöst werden? Ich bin mir nicht ganz so sicher und wenn dann dazu deine Unzufriedenheit durch dein Umfeld dazu kommt, ist es gleich doppelt so schlimm.
Vielleicht solltest du etwas finden, das dir Spaß macht, also ein Hobby usw... Soll nicht heißen, dass du das nicht schon versucht hättest, aber ein Hobby kann vielleicht auch schon die Lösung dafür sein.