Also ich hatte selber viele Pickel war auch sehr starke Akne. Was ich sehr emphelen kann ist Heilerde einmal am abend drauf machen das bringt schon viel wenn das immernoch nichts bringt geh am besten zum Hautarzt aber bitte NICHT ausdrücken sie entzünden sich dann sehr schnell was noch hilft ist viel triken und abends vorm Schlafen gehen die Hände zu desinfizieren weil man sich in der Nacht ganz oft ins Gesicht fässt. Falls du ein Mädchen/Frau bist kannst du dir die Pille holen, die Pille enthält sehr viel Hormone die tuhen deiner Haut sehr gut.

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Ado Kojo Ft. Shirin David - du liebst mich nicht (Piano Cover Instrumental)

https://www.youtube.com/watch?v=u1T0_rZN-Uk

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Eigentlich solltest du dein oB nicht merken außer es ist nicht so tief drinne dann könnte man es auch merken es wäre dann auch sehr unangenehm und beim sitzen und laufen würde man es auch spüren sonst nicht. Du kannst auch schwimmen bei deiner Periode wäre gut du würdest ein oB drinne haben das wäre sonst sehr unhygenisch.

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