Ich habe Gesicht und Bauchfett, das Bauchfett stört mich nicht, aber das Gesichtfett.

Was kann ich machen damit das verschwindet , was für eine Sportart oder was für Essen?? Gebt mir bitte Tipps !

gibt es eine seite die einem genau die kalorien ausrechnet die man während des tagen zu sich genommem hat?

man gibt halt seine Lebensmittel mit gramm unso an was und dann rechnet die seite des aus..

gibts sowas??