Das Zebra-Bild :)

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Ich hab' es mir auch genauso beigebracht , einfach jeden Tag 2h geübt , leider war ich naiv und hab' eine Bein voll mit Blut "bekommen" trotzdem macht es mega Spaß . Du musst einfach dranbleiben , das kommt nach 1 Woche - 2 Wochen und das mit dem nur nach rechts , das kommt drauf an , mit welchem fuß du "abtrittst" ... Ich fahr' seit 4 Monaten Pennyboard und pausiere garnicht mehr , kleiner Tipp : bei steilen Wegen (nach unten) den Füß mit dem du abtrittst immer auf dem Boden schleifen lassen , so bist du immernoch gleichschnell 😝

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Meine ganze "Kindheit" wurde ich gemobbt , saß nur allein' auf der Bank . Heutzutage werde ich oft " cybergemobbt (?) " oder sie versuchen es . Ich antworte nur vernünftig , sowas wie " okay . Deine Meinung . Ich darf aussehen , wie ich will " oder " Auch mit Beleidungen kriegst du micht nicht runter , verschwende nicht deine Zeit " . Das ist jedenfalls besser als jemanden so schlimm zu beleidigen ( was diese Mobber immer machen ) , dass man emotional total am Ende ist :)

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Hab mein 1. handy mit 7 gekriegt und jetzt , mit 13 hab' ich in Iphone 5S gold

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Evelyine Del'

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Nein , das sind soooo viele Kalorien , mein Tipp ( hab' so 5 Kg abgenommen ) Morgens : Joghurt ,mit Obst und vielleicht Zimt Mittags : Hänchenbrust (z,B) und Salat Abends : Knäckebrot mit Philadelphia (schmeckt super ) Und ein "Paradis-Tag" , z.B Sonntag . Da darfst du dir mal 1 Tafel oder Fast-Food gönnen , aber nicht zu viel

Und das allerwichtigste : NUR Wasser trinken !! Glaub' mir das macht so viel aus :/ Am Ruhetag vllt. mal 1 Glas ... z.B. Cola und du wirst den Unterschied merken , das verspreche ich dir :)

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