Folgen nach einem Autounfal. Was soll ich nur ohne meine beste Freundin tun?

Hallo, ich bin 19 Jahre alt und bin eigentlich nicht diejenige, die gerne über ihre Probleme redet. Vor 4 Jahren hatte ich einen Autounfall mit meiner besten Freundin. Sie ist dabei gestorben. Wir waren eigentlich nur Beifahrer. Der Fahrer war viel zu schnell unterwegs und wir sind gegen eine Felswand geprallt. Da ich schon länger mit keinem darüber geredet hab, würd ich gern Ratschläge von außen bekommen. Ich kann einfach nicht mehr. Ich bekomm nichts mehr auf die Reihe. Sei es Ausbildung oder Schule. Ich häng einfach nur noch rum. Ich bin viel zu sehr mit mir selber, dem Unfall und Tod meiner besten Freundin beschäftigt. Ich hab echt keine Lust mehr zu leben. Wenn ich Auto fahre oder mitfahre, hab ich so Gedanken wie zum Beispiel ein Auto oder sonst was in uns rein fährt. Ich wünsche mir oft tot zu sein. Dass ich lieber gestorben wäre, als meine beste Freundin.. Vor anderen macht mein Körper dicht. Ich weiß nicht wie, aber sobald ich aus meinem Zimmer geh und unter Leuten bin spiel ich so zu sagen anderen die glückliche vor. Ich kann und will einfach nicht mehr. Ich will mir auch irgendwie nicht helfen lassen, weil ich die Angst hab, wenn es mir gut geht, dass ich meine beste Freundin noch mehr verliere.. Ich weiß einfach nicht mehr weiter. Ich fühl mich einfach wie die größte Versagerin. Ich glaub auch nicht, dass eine Therapie helfen würde. Ich mein, da kommen doch nur Menschen hin, die wirklich ein schlimmes Problem haben?.. Was soll ich machen. Alkohol und Drogen wurden mir schon zum Verhängnis..

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Hallo. :) Erstmal finde ich es sehr gut das du dich nach 4 Jahren endlich an jemanden wendest. Eine Therapie finde ich sehr sinnvoll denn da kann dir professionell geholfen werden und u kannst dir endlich auch deine ganzen Probleme und Sorgen von dem Herzen reden ohne das jemand über dich lacht oder du schief angeguckt wirst. Ich verstehe das du denkst das du deine Freundin durch ein Lächeln noch mehr verlierst. Aber ich glaube das sie gewollt hätte das du lächelst und das du, trotz ihres Todes, weiterhin glücklich bist und dich nicht aufgibst. Zu leben ist was wunderschönes und ein großes Geschenk. Gib nicht auf! Du schaffst das!

Grüße von Herzen, isi

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Hallo. :) Das mit dem küssen ist garnicht so schwer wie du denkst... und mit deinem vorherigen Partner hast du ja auch schon solche Erfahrungen gemacht. Gib ihm einfach das Gefühl das du es auch willst und wenn bei ihm auch Gefühle da sind wird er dich schon küssen. Ungefähr das gleiche kann ich dir zum: "soll ichs ihm sagen?" auf den Weg geben... Wenn er dich liebt hat er Verständnis dafür ansonsten muss er dir gestohlen bleiben! Beim Sex kann ich dir leider nicht allzu viel Rat geben... zeig ihm einfach das du ihm vertraust. Nimm dir die Zeit die du brauchst wenn du unsicher bist und sage ihm ganz klar was du willst.

hoffe ich konnte helfen. lg, isi

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