Hallo, Ich weiß bei einer Diät sollte man am Anfang nicht gleich so viel abnehmen aber ich habe keine Zeit. Ich möchte gerne abnehmen und weiß nicht was ich den Tag über essen soll. Ich kenne ein Mädchen die ist eine Gurke am Tag und hat jetzt innerhalb von einem Monat bestimmt 15 Kilo abgenommen und sieht wirklich dünn schon fast magersüchtig aus. Also nun zu mir ich stehe morgens um halb 6 auf und dann frühstücke ich um 6 Uhr, danach esse ich etwas in der Pause um 10 und wenn ich um halb 2 zuhause bin gibt es etwas warmes. Abends um 7 oder 8 Uhr gibt es dann nochmal was und ich finde das ist viel zu viel ich will endlich wieder auf meine 45 Kilo kommen -.- Hoffe ich kriege eine Antwort wie, wann und was ich zu mir nehmen soll. :)

Also mein Lehrer hat mir im Unterricht meinen Muffin weggenommen und ihn dann selbst gegessen - darf er das? Muss er mir den Muffins ersetzen?

Bin 15 Jahre und schon 173 cm Groß... Ich will aber so gerne noch auf ne grade zahl kommen , also 175cm.. die frage ist aber ob ich noch wachse oder ob sich mein körper schon "ausgewachst" hat... ^^"

was meint ihr?