Freaakx33
28.12.2013, 21:21
abnehmen bis zum sommer.. machbar?

kann ich es schaffen bis zum sommer 10-15.5kg zu verlieren. zu mir ich bin 13 jahre alt und 1.69m groß und wiege 65-67kg und ja.. kann ich es schaffen. wie viel sport sollte man in der woche machen? ist es jetzt machbar??

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Antwort
von indieboy
28.12.2013, 21:23

15 kilo wäre zu viel 10 reichen locker. einfach so viel sport wie möglich machen naja und mit 13 sollst du eh keine diät machen. ich wäre froh mal 10 kilo zuzunehmen aber kann essen und sport machen so viel ich will. das ist doch unfair

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Chantal0909
28.12.2013, 21:08
Magersucht abnehmen wie viel

Hallo :) , ich hab eine Frage.

Undzwar Wenn man jz angenommen eine Woche nichts essen würde mit einem gewicht 57 kg und 165 cm wie viel würde man abnehmen und würde man davon überhaupt was sehn an den beinen und dem bauch?

REIN AUS INTRESSE !! ich bin völlig zufrieden mit meinem Körper und treibe auch Sport wills nur aus intresse wissen. :)

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Antwort
von indieboy
28.12.2013, 21:13

naja heilfasten würde man das nennen, google mal glaubersalze. ist nicht unbedingt ungesund, kann sein das du 3-4 kilo abnimmst je nach ausgangsgegwicht

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