Hallo also dein Problem scheint wirklich ernst zu sein,denn Übergewicht ist kein Spaß und ist meistens auch sehr Ungesund weswegen die meisten Menschen verzweifel,aber es gibt für jedes Problem eine passende Lösung. Hier ist ein Plan dem du nachgehen solltest:

1.Alle Süßigkeiten die du hast müssen weg und du darfst sie nicht essen,schau sie dir nicht mal an,es ist Gift für dich und deinen Körper,ersetze den Süßkram durch Obst

2.Du darfst auch kein Fast-Food zu dir nehmen

3.Fang mit dem Sport erstmal etwas langsamer an,indem du jeden Tag mindestens 20 Minuten joggst und immer 2 Minuten zwischen drin gehst ( nicht verwechseln ;) )

4.Wenn dein Körper sich an die Umstellung gewöhnt hat,dann geh ins Fitnesstudio um dein Fett in Muskelmasse zu verwandenln!!

Das ist der erste Plan an den du dich halten solltest,denn es ist wichtig die Ernährung im Gleiuchgewicht zu halten,sowie sportliche Aktivitäten.

Außer Fitnesstudio und Joggen,solltest du auch Fußball spielen und schwimmen gehen,denn mit diesen Sachen verlirst du das meiste Gewicht ;)

Für weitere Fragen stehe ich dir gerne zur Verfügung.

Liebe Grüße :)

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Nein,wenn du dir sicher bist das deine Periode vorbei ist,dann kannst du ruhig baden/schwimmen gehen,dabei gibt es nichts schlimmes,wenn du dir nicht sicher bist dann kannst du ein Tampon benutzen es würde "nachträglichen" Blutsuasschus stoppen,aber mach dir keine Gedanken,denn die Periode dauert nun mal zwischen 4-6 Tagen,mal so mal so. Und wenn es dich beruhigt,kann ich dir auch sagen das ich mal einen Tag nach meiner Periode schwimmen gegangen bin und da ist auch nichts passiert, Mach dir keine Gedanken. Lg

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Hmm.also meiner Erfahrung nach muss deine schriftliche prüfung gutg sein,denn deine chancen sinken sonst zienlich rapide denn schriftlich zählt mehr als mündlich und diese tests meistens sehr schwer und nur die wenigstens bestehen sie,also musst du ziemlich büffeln um zu bestehen..viel glück :=

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Hallo Also ich Als Mädchen kann dir da schon helfen :) Also erstmal so ganz nebensächlich,ist es kein Zwang Freund/in zu haben,denn das ist kein Muss und du musste dich dazu auch nicht verpflichtet fühlen,aber wenn du wirklich eine Freundin haben möchtest,dann musst du natürlich erstmal ein Mädchen kennen lernen,ob sie nun in deiner Klasse ist,bei dir in der Nähe wohnt oder sonstiges. Wenn du dann ein Mädchen gefunden hast,was du magst oder du möchtest sie kennen lernen,dann versuch ein Gespäch aufzubauen und etwas über diese Person zu erfahren,mit Komplimenten sollte man nicht sparen :D Aber lass dumme Anmachsprüche weg,denn wenn du sowas sagst wie "hat es weh getan als du vom Himmel gefallen bist?" dann brauchst du erst gar nicht anfangen zu reden,wenn du geschafft hast ein anständiges gespräch auf die beine zu kriegen,dann solltest du versuchen Handynummer/Date zu bekommen und nach ein paar Treffen könnte es dann klappen. Aber sei ehrlich,ob oder wann du eine Freundin hast ist deine Sache und du solltest es nicht als Zwang sehen,weil anderer es auch haben :)

Ich hoffe ich konnte dir irgendwie helfen. Lg

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Hallo Also wenn ich du wäre würde ich lieber in die Schule,da haben die meisten auch keine Lust aber viele gehen trotzdem,außerdem wird das auch vermerkt und selbst *wenn***** du einen guten abschluss schaffst,dann wirst du wegen der vielen fehlstunden nicht genommen,glaub mir. Ich empfehle dir in Schule zu gehen,ist besser!!

LG

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Ich finde du solltest es trotzdem mit ihm versuchen,meine Freundin hatte das gleiche Problem mit uns (also ich und die anderen :D ),aber wenn es wirklich freunde sind dann werden sie es verstehen,denn mit wem du zusammen bist oder befreundet bist,damiut haben sie absulut nichts zu tun und sie können dir auch nichts vorschreiben,am anfang gibt es vlt. noch spanungen aber das wird sich legen,keine sorge! Versuch es einfach,dann wirst du sehen das sie deinen neuen Freund akzeptieren werden :)

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