in 6wochen eine bikinifigur hat jemand ein plan für die 6 wochen.....Ich mein mir fehlt noch so der endschliff....!!!helft mir...!!

Hey ihr,

ich hab in einer Nacht 2 mal den gleichen Traum gehabt. Es war kein Alptraum aber dennoch kein angenehmer.

Also ich fasse mich etwas kurz.
In dem Traum bin ich in einem vertrautem  Dorf ( Also nicht real sondern nur im Traum ) und warte auf den Bus. Als er kommt fährt er einfach vorbei ohne mich mitzunehmen. Ich bin dann mit meiner Tasche ( die plötzlich da war) gelaufen. ( Ich wollte glaub zur Schule ). Jedenfalls WUSSTE ich den Weg bin aber immer falsch gelaufen und hatte starke probleme den Weg in die andere Richtung zu finden. Ich kam immer an einem großen See raus oder an einem Steg. Am Ende eines Weges war ich dann genervt, dass ich eigenlich wusste wo der Weg hinführt ihn aber trotzdem genommen hab. Am Schluss war dann meine tasch verschwunden und ich hab wieder von vorne anfangen müssen.

Der Zweite Traum war dann der Gleiche. Ich bin Aufgewacht hab ein Wasser getrunken und habe ihn EXAKT nochmal so geträumt. Diesmal wollt ich mich konzentrieren es richtig zumachen und dennoch bin ich an dem See rausgekommen und an dem Steg.

Ich war als ich aufgewacht war, ganz verschwitz von dem ganzen " laufen" :-)

Könnt ihr mir die bedeutung des Traumes genauer erklären?

Wie kann man bei Fotoprogrammen ein Foto berarbeiten bzw. ein Herzchen hinzufügen... Klappt es bei Picasa 3???

hey ich wollte wissen wie ich meine oberarm muskeln möglichst schnell trainiere ohne geräte ? :D

danke ;)

Ich bin 13 Jahre, bin 1,64 Groß und wiege 51 Kg. Ist das übergewichtig?

Mein Freund wiegt 65 Kg und ist 1,69 groß, daher wollte ich das mal so wissen.

Ein anderer ist 1,58 Gr0ß und wiegt 41...

Also, durch meine Gene bin ich ziemlich übergewichtig, und es ist sehr schwer abzunehmen. Ich bin 1.58m groß (jaja ich weiß klein XD) und wiege aber 76 kg... wie könnte ich abnehmen. Ich weiß, weniger essen und Sport, aber ich esse wirklich nicht so viel, und ich mache auch oft Sport. Gibt es da nicht irgendwelche Tricks damit es etwas leichter geht? KEIN FETTABSAUGEN ODER SO!!!

sie ist übergewichtig undb sie und ihre mutter waren der meinnug sie soll ihr bauchspecck wegkriegen und 1-3 kilo abvnehmen für den anfang. hier mal ein paar fragen zum thema 1.Welche lebensmittell führen zur einer fett/kalorieen verbrennung? 2. was kann man zuhause machen um kalorieen zu verbrennen.? 3.wie oft müsste sie sit-ups(oder andere kraftübungen für flachen bauch) Pro tag machen,damit das ergebnis erfreudigt ist?? Die mutter hat mich gebeten die fragenb zu stellen....währe auch froh wenn ihr nur 1 von den fragen beantwortet danke!!