Hi, ich habe das Problem selber auch und denke, dass jede Antwort die ich geben könnte du schon 100 mal gehört hast, ich versuche immer vielleicht leise musik zu hören beim einschlafen und an den text zu denken, und generell einfach auf andere Meinungen zu scheissen, du schaffst das, alles wird besser werden !!

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