Ich brauche Hilfe. Seit einiger Zeit, fühle ich mich wenn ich alleine oder bei Menschen bin, außer meinen besten Freunden total unwohl. Ich habe überhaupt keine Ahnung warum, habe das Gefühl das es mir total oft hochkommt und ich am liebsten immer weinen würde. Wenn ich abends im Bett liege, kann ich auch oft nicht einschlafen, weil ich so viele negative Gedanken im Kopf habe. Insgesamt fühle ich mich TOTAL unwohl in meinem Körper, was ich bin (nicht aufs Aussehen bezogen) und welche Klamotten ich trage. Kennt einer von euch das Gefühl und kann mir sagen was ihr dagegen unternommen habt oder um was es sich handelt, um eine Art Depression? Vielen Dank im Vorraus