Das darfst du leider nicht, tut mir leid.
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Am Besten, du stellst deine Ernährung wieder um. Also so, wie du dich vorher ernährt hast: gesund. Und mach viel Sport, magern hilft nur kurzfristig und sieht auch nicht schön aus. Viel glück beim Abnehmen! Liebe Grüße
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Nein, das ist freiwillig und mega gruselig!