Hallo, ich kenne das Gefühl total. Ich habe selbst totale Verlustsängste and denen ich arbeite. Was mir immer hilft ist jedesmal wenn diese Ängste auftauchen, also ich an den Tod von Verwandten/Freunden etc. denke, sie umzuwandeln. Ich wandele sie in etwas Positives um. Diese Ängste sollten nichts Negatives sein, sie sollten dir zeigen wie wertvoll diese Menschen sind, sie sollte eure Verbindung zu einander oder auch deine Gefühle zu Ihnen zeigen. Du solltest diese Angst darin umwandeln diese Menschen zu schätzen und jede mit Ihnen verbrachte Minute zu genießen. Denn sich an dieser Angst aufzuhängen führt nur zu Vertrauensproblemen und dazu, dass du Abstand zu Ihnen hälst vor der Angst diese Menschen zu verlieren. Diese "Angst" sollte dich eher motivieren. Motivieren zu sehen wie toll es ist so ein Umfeld zu haben und im Jetzt zu leben und nicht in der Zukunft, aber auch nicht in der Vergangenheit.