ps:ich mag kein bier und habe noch nie eins getrunken.generell möchte ich auf alkohol verzichten.ich frage aus interesse.

Guten Tag,

Seit einiger Zeit ist mein Toshiba LCD Colour Fernseher "Defekt"

Es kommt nur Ton, man sieht kein Bild. Er ging Davor makellos

Würde mich über einfache Erklärungen / Tipps freuen :)

Wie kann ich das einfach reparieren oder lohnt sich da der Fachmann

Ich bin 16 Jahre alt 1,73 m und wiege 73 Kilo . Ich würde gerne Fett abnehmen und Muskeln aufbauen . Bin sehr fit . Gehe ins Fitness Center seit 2 Wochen . Jedoch ist die Ernährung sich sehr wichtig . Ich hab viele Muskeln viel Ausdauer aber wegen meines Fettes kann man nicht viel erkennen . Will abnehmen Muskeln aufbauen und definierter sein .Was sollte ich essen und wie viel sollte ich täglich essen . Könntet ihr mir Tipps und Infos geben , damit ich mir einen Ernährungsplan machen kann .

Hallo,

Würde mir gerne 3 Feminisierte White Widow Samen bei Samenwahl.com bestellen. Eigendlich habe ich sie schon bestellt, nur noch nicht bezahlt. Bin gerade sehr paranoid ob da doch wirklich was passieren kann.

LG

PS.: Ich habe die Samen zu meiner Adresse geschickt.

Hallo, Kennt jemand ein typisch polnisches Gericht, das nicht allzu aufwändig ist und leicht für viele zu kochen ist?

Ich will mein Zimmer neu umgestalten und wuerde gerne einen Schrank mit der tuer auf der Breiten Seite haben. So dass man praktisch hinein gehen kann und auf beiden o. einer Seite "Regale" sind zum Sachen o. Klamotten aufzu bewahren.

Laenge: ca. 200 cm

Breite: ca. 150 cm

Hoehe: eigentlich egal max. ca. 300

Ich habe so etwas bis jetzt nicht gefunden.

Schon mal danke im Voraus :)

~EllieCWM

Guten Abend, Bin 18m

Habe mal 6Monate einen Plan eingehalten mit ern�?hrung und Fitness. Hab mich auch gut ver�?ndert aber durch die Ausbildung seit einem halben jahr bin ich kaum dazu gekommen und das sieht man auch deutlich am Bauch und hūftspeck.

Ich hasse mich dafūr :(

Wenn ich jeden Tag 45min joggen gehe und 3 mal ins Fitnessstudio gehe und auf Kalorien achte wie lange denkt ihr das ich brauch ca. 6kg Fett zu verlieren.

Bin 189cm gros und wiege 84kg eig ist das normal aber hab doch schon noch dezent zu viel :(

Oder wie wūrdet Ihr es machen?

Gibt es ein Ticket mit dem ich mit 3 Personen günstig nach Amsterdam komme?

Habe ich zu viel gegessen?

Frühstück: 2 Brötchen Mittags: 1 brot, 2 kl. Toast Nachmittags: wassereis Abends: nudelauflauf, 1 apfel

Habe so ein schlechtes gewissen :(

Hallo, dürfen Kaninchen im Bett des Herrchen schlafen. Gestern habe ich meine zwei Kaninchen in mein Zimmer gelassen. Die 2 sind dann auf mein Bett gesprungen und sind dort nicht mehr runter gegangen. Sie waren dort ungefähr 3-4 h drauf. Pipi und so haben sie auf ihrem Klo gemacht (sind sehr stubenrein). Heute habe ich sie wieder drauf gelassen und sie waren sogar heute 6 h drauf ( ich habe das gemessen :D). Sie breiten sich dort immer aus. Aber wenn ich mich drauf leg machen sie mir Platz bzw. Gehen runter warten dann bis ich einen Platz gefunden habe und dann kommen sie auch drauf. Ich wollte fragen ob sie dann in meinem Bett schlafen dürfen?!

Hat jmd Erfahrungen oder gute tipps? Ich schaff es nicht dagegen zu kämpfen.

Hat jemand ein paar vorschläge für mich was es so an GESUNDEN snacks fürs büro gibt?

Wie viel kcal sollte ein Frühstück, Mittagessen und Abendessen haben wenn ich abnehmen will?

Bin 170 weiblich und 68 kg Ich esse drei mal am Tag und wurde gerne wissen wie viel kcal ich jeweils essen soll

Also ich will mein iPhone5 verkaufen. Zum Produkt: -iPhone 5 (16 GB, Space Grey, leichte Gebrauchspuren, Hinterkamera funktioniert nicht, und man kann nur mit Kopfhörer oder Lautsprecher telefonieren.) -OVP ist vorhanden (jedoch keine Garantie mehr) -Akkukabel vorhanden -Apple Kopfhörer sind auch dabei -und auch die Infobroschüre sind noch da -zusätzlich gibt es noch eine Schutzhülle von Converse

Nun zu meiner Frage: Auf eBay werden Preise zwischen 100-300€ für iPhone 5 genannt. Was würde ich grob für mein iPhone kriegen? Wären 200€ drin oder ist das zu teuer? Bitte nur Leute Antworten, die Ahnung davon haben.

Danke

Hey, da mir immer noch nicht klar ist warum ich kein 3er split mit jeweils 2 trainingstagen zu einem split trainieren sollte im gym, frage ich nochmal erneut die frage, jedoch mit allen daten die ich hab.

15 Jahre

173cm

62kg

2800kcal am tag davon 120g protein 50-60g fett rest KH

Ziel Muskelaufbau

Trainiere intensiv

Im gym für 60-90min

Immer im hypertrophie bereich, wobei ich 12wdh selten mache

Nicht zu viele übungen

Schlafe 8-9h pro tag

Sitze mind 4-5h am pc

Bin veganer

hab kein stress oder so

Trainingsplan falls sich jemand den durchliest, da ist doch immer genug pause zwischen den einzelnen Muskeln. Der plan sieht zusammengequetscht aus, weil ich es kopiert und eingefügt habe.

Montag/Freitag Brust,Trizeps,vordere + mittlere Schulter,Nacken Brust: Bankdrücken 5x5 Schrägbankdrücken 3x8 Kabelzug von unten nach oben 3x10 Schulter: Schulterdrücken 3x10. Seitheben aber Arme angewinkelt 3x10 Trizeps: Trizepsdrücken SZ Hantel 3x8 Am Kabelzug Seil nach unten drücken 3x10 Nacken: Nackenheben 4x10 Dienstag/Samstag Beine,Waden,Bauch Beine: Kniebeugen 3x8 Beinstrecker Maschine 3x10 Beinpresse 3x10 Beinbeuger Maschine 3x10 Waden: Wadenheben Beinpresse 4x10 Bauch: Beinheben 3x20 Crunches 3x30-40 Seitliche Crunches 3x20 KH Mittwoch/Sonntag Rücken,hintere Schultern,Bizeps Rücken: einarmiges Rudern 3x10 + hintere Schulter: Maschine: upper cut 3x10 + hintere Schulter: vorgebeugtes Seitheben 3x10 Klimmzug enger Griff 3x10 unterer Rücken: Hyperextensions 3x15 auf Bauch legen arme und Beine hochheben 60sek Bizeps: SZ Hantel curls 3x10 + 1 Hammercurls 3x10 + 1 Satz für den kleineren linken Arm Donnerstag Pause

ich bin 15 jahre alt und habe bei mir im zimmer mit meiner freundin geschlafen es war wochenende und meine eltern waren nicht da. Also eigentlich alles perfekt aber die Vagina meiner Freundin roch Fischartig was ich aber ihr nicht sagte und nicht beachtet habe alles halb so wild aber mein ganzes zimmer riecht seitdem nach fisch :/ Fenster aufmachen nützt nichts. weiß jemand wie ich den gerruch entfernen kann auser 20 dosen deo ? oder weiss jemand was ich meinen eltern sagen kann wenn sie fragen was das ist ?

Mich beschäftigst schon lange, warum ausgerechnet diejenigen unter den Männern die sich nichts sehnlicher wünschen als eine Beziehung so gut wie gar keine Chance beim weiblichen Geschlecht haben und die die daran absolut kein Interesse haben fast nur mit den Finger schnippen müssen um auf sich interessant zu machen. Wirkt das wirklich so abschreckend auf Frauen wenn ein Mann Nähe sucht? Können Frauen die Verzweiflung mancher Männer tatsächlich "riechen"? Warum sind gerade freiwillige Singles so attraktiv?

Mir hat eine Stimme im Kopf befohlen, meine Antidepresssiver abzusetzen. Jetz wollte ich wissen, ob ich mir das nur selbt zusammen gereimt habe (unbewusst) oder ob das wirklich eine fremde Stimme ist, also in die richtung schizophrenie?

Ich hatte einen Arbeitsunfall, habe weiter gearbeitet (kurz vor Arbeitsschluss), das war Mittwoch konnte also nicht zum Arzt, dachte Krankenhaus wäre nicht nötig. Am Donnerstag habe ich mich krank gemeldet bei meiner Arbeitsstelle, jedoch nicht bei der Zeitarbeitsfirma über die ich noch angestellt bin. Ich bin zu verschiedenen Ärzten geschickt worden und ich war noch ziemlich durch den Wind, da ist es mir wirklich entfallen.

Heute wurde ich am Telefon zu meinem Arbeitgeber bestellt, muss ich dort hin, obwohl ich krankgeschrieben bin? Ich wurde schon am Telefon beschimpft, es tut mir ja auch leid, aber ändern kann ich es ja nicht und ich muss eigentlich heute noch zum Arzt.

Außerdem hat meine Zeitarbeitsfirma mir gesagt, dass ich somit unbezahlt fehle und keine Leistung für die Woche bekomme, stimmt das? Die Krankmeldung schriftlich liegt ihnen vor, auch meiner Arbeitsstelle.

Heyjo Community!

Es klingt super eingebildet, aber es ist schlichtweg interessenshalber.

Kann jmd abschätzen, was es kosten würde eine lebensgroße Statue von sich selber errichten zu lassen. Aus Stein/Mamor, was auch immer man dafür verwenden würde.

Bildhauer/Steinmetze vllt .

Wäre korrekt, wenn sich jmd sinnvoll äußern würde, auch wenn die Frage etwas abgedroschen daherkommt !

Danke!