Habt ihr Erfahrungen mit Rebound-Sex oder Rebound-Beziehungen?

Rebound-Beziehungen hatte ich glücklicherweise noch nicht. Rebound-Sex hatte ich leider vor ca. 1 Jahr, als ich einen Korb bekommen habe. Bereue ich mittlerweile extrem, vorallem weil es nix gebracht hat und absolut sinnlos war.

Rebound-Sex hat man für einen Glücksmoment, um sich nicht mit unerwiderter Liebe auseinander setzen zu müssen, eine Form der Betäubung. Ist ein destruktives Verhalten, wie wenn man z.B. seine Sorgen in Alkohol ertränken zu versucht. Das klappt aber niemals, sondern nur kurzfristig.

Rebound-Beziehungen gehen in die gleiche Richtung, auch ein Trostpflaster (nur längerfristiger, als Rebound-Sex versteht sich).

Ich laufe seit über 1 Jahr einer Frau hinterher und wurde kürzlich abserviert. Wir waren nie zusammen, aber seit über 1 Jahr ist sie 24/7 in meinem Kopf. Liebeskummer ist bei mir immer ein totaler Ausnahmezustand. Ich hatte eigentlich die ganze Zeit über mehr oder weniger Liebeskummer, da sie mich immer mehr oder weniger abgeblockt hat. Und ich hab dadurch immer mehr versucht, sie doch von mir zu überzeugen. Ich habe keine Lust mehr mich durch irgendwelche mehr oder weniger "selbstzerstörerischen" Sachen abzulenken. Wie lange hat euer schlimmster Liebeskummer gedauert ? Habt ihr irgendwelche Tipps, wie man den Schmerz in etwas Positives umwandeln kann ? Man kann ja immer eine Maske aufsetzen und so tun als wäre es halb so wild, aber ändert ja auch nix an der Situation. Vielen Dank vorab!