Antwort
Hallo,
geh doch mal in ein Reformhaus und kauf Dir Braunhirse (zwei Esslöffel in O-Saft, Joghurt, usw einrühren). Braunhirse ist das Getreide mit den meisten Nährstoffen und stabilisiert die Nägel, Zähne, Gelenke usw.
Gute Besserung und viele Grüße, Helmut