Ich hatte gestern mit einer Freundin eine lange Diskussion über das Thema Ernährung. Einige Fragen sind offen geblieben und ich würde sie euch gerne stellen

1.wieviele Eier pro Woche sind gesund? (Meine Freundin meinte man kann so viele essen wie man möchte)

2.ich nehme Grad zur zeit 1000 Kalorien pro tag zu mir und verzichte auf recht wenig. meine freundin sagt man muss pro tag mindestens 1500 zu sich nehmen, da man sonst irgendwann krank wird und sich schlapp fühlt. Mir geht es hingegen sehr gut. Ich esse ordentlich mittag, abends was leichtes und zwischendurch viel Gemüse (auf Obst versuche ich zu verzichten). Wieviel Kalorien sind denn nun notwendig?

3.ist es beim abnehmen okay, wenn man pro Woche 1Kilo verliert oder ist das zu viel/wenig?

Danke für eure antworten.

Sorry dass ich euch schon wieder störe Zu meinem Problem Seit knapp 6Wochen laufe ich ja an Krücken und entlaste den linken Fuß komplett. Dadurch wird ja das rechte Bein besonders belastet. Nun hatte ich vor ein paar Tagen folgendes Problem: Beim Treppensteigen hatte ich das Gefühl "ein Sprung noch und es macht knack im Knie" Hab dann etwas improvisiert.

Heute dann etwas ähnliches Ich sitze auf einem Stuhl, will mich nach etwas bücken und dann ein sehr starkes brennen im Knie. Dazu kam dasselbe Gefühl wie auf der Treppe (keinen Schritt weiter).

Jetzt meine Frage: Ist mein knie nahe der Belastungsgrenze oder könnte schon etwas kaputt sein ?

Ich muss Montag eh zum Orthopäden, aber mache mir Grad echt Gedanken, weil das jetzt schon zweimal so komisch war.

Bei mir wurde im Rahmen einer SpunggelenksOperation der InnenKnöchel durchgesägt und mit 2 Schrauben wieder fixiert Nun, 2Wochen nach der Op, spüre ich ein Brennen in diesem Bereich. Woran kann das liegen

Ich werde morgen den Arzt fragen, aber würde trotzdem gerne wissen, was ihr dazu sagt.

hallo :)

ich wurde vor fast 4 monaten am sprunggelenk operiert, wegen osteochondrosis dissecans (Knochen-knorpel-Absterben) jedenfalls haben sie eine OP gemacht, die meistens nichts hilft, also dadurch versuchen sie die selbstheilungskräfte zu aktivieren. Jetzt, 4 monate nach der OP sind die schmerzen schlimmer, aber diese abgestorbene teil, also da hat sich nichts verändert. Die Ärzte wollen aber noch weiterhin 2 monate abwarten, obwohl die chance, dass es besser wird noch geringer ist...am liebsten wäre es mir, wenn sie die OP gleich machen, weil diese OP sogar bessere heilungschancen hat...um des ganz genau zu erklären, müsste ich hier aber ewig schreiben, deswegen komm ich jetzt mal zum Punkt: Ich möchte, dass sie die OP jetzt machen, weil ich einfach nicht noch länger warten kann, und die ärzte meinen, dass es wahrscheinlich ziemlich sicher ist, dass die erste OP nichts gebracht hat...nur meine mutter versteht das nicht, sie erlaubt die zweite OP nur, wenn mein fuß schlimmer geworden ist...und deswegen möchte ich ihn mit Absicht schlimmer machen...ich weiß, das hört sich krank an, aber es frustriert mich einfach so, noch länger zu warten, für nichts und wieder nichts. Wie kann ich das schaffen?

danke im voraus, und bitte keine Beleidigungen, wer nicht in meiner situation ist, kann das auch nicht verstehen und erst recht mich deshalb verurteilen

Hallo Zusammen!

Hatte vor knapp einer Woche eine OATS plastik vom Kniegelenk ins Sprunggelenk... Ich wollte wissen, ob hier vielleicht jemand ist, bei dem diese operationsmethode auch angewandt wurde, und der mir vielleicht bisschen was berichten kann, wie ist es zum Beispiel mit Sport? Was ich aber wirklich gerne wissen möchte, ist, was denn gemacht werden kann, wenn die Transplantate nicht einheilen? Weiß das jemand? Möchte das meinen Orthopäden nicht fragen, weil es ja doch eine sehr negative frage ist, und ich da eigentlich nicht dran denken sollte, allerdings ist es nicht meine erste OP wegen diesem Problem, deswegen bin ich einfach nicht der optimistischste Mensch...

Würde mich sehr über antworten freuen

Emily :)

Also vorweg: Ich bin Schülerinnen an einer Berufsschule. Verdiene kein Geld. Bekomme jedoch Kindergeld und Bafög

Jetzt zu meiner Frage: Ich war in der letzten Woche für 7 Tage im Krankenhaus. Das macht ja dann 70Euro Krankenhaustagegeld Gibt es eine Möglichkeit das Geld von irgendwo erstattet zu bekommen? Oder muss ich als Schülerin überhaupt bezahlen?

Danke