Nein tust du nicht , denn Obst hat viele Vitamine und ist sehr Gesund. Und viel besser als ein Joghurt , obwohl das auch MAL gut ist als Nachtisch. Wenn du nur das nach dem Mittagessen isst, und dich sonst an alle 3 Mahlzeiten hälst und nicht zwischendurch isst , ist das garkein Problem. Wenn du was zwischendurch isst , solltest du daran denken,dass du es mit etwas mehr Bewegung ausgleichen solltest