Ich bin 15 Jahre alt bin ca.168 m groß Und bin 53 Kilo schwer und wollte fragen wie viel kcal sowie Fett ich am Tag essen sollte um mindestens 2 Kilos abzunehmen, Und was ich so trinken sollte und essen ...? Und ich bin Männlich .

Also ich hab am Samstag mein erstes Date, also ich treffe mich mit dem Mädchen in das ich verliebt bin (ich glaub sie mag mich auch ein bisschen), und wir gehen Eis essen oder wenn's regnet ins Kino, aber ich hab noch ein paar Fragen. Ich weiß, dass man nicht alles durchplanen kann, aber keine Ahnung :D Also: 1. Ich glaube, sie weiß, dass das ein Date ist. Aber wenn sie's doch nicht weiß? 2. Wie soll ich sie begrüßen? Wir kennen uns noch nicht sooo gut, also weiß ich nicht: soll ich sie umarmen, oder einfach nur hi sagen? 3. ICH BIN AUFGEREGT!!! In ihrer Nähe bin ich so nervös und wenn wir uns ansehen muss ich mich immer zum Lächeln zwingen obwohl sie so hübsch ist :) Aber wie kann ich mich locker machen und worüber können wir reden? 3. Wenn's gut gelaufen ist, soll ich sie dann küssen? Eher warten oder? Und sind Mädchen auch so nervös? Danke für die Antworten! :D

Hei, ich schreibe schon seit einiger Zeit mit einem Jungen. Mal mehr freundschaftlich, mal nicht so. Ich mag ihn echt gerne und manchmal denke ich, dass da auch mehr ist. Gestern er mir geschrieben, dass er mich mag. "weißt du was?" "Nein, was denn? :D " " ich mag dich ! " Ich weiß nicht wie ich das deuten soll du wie ich mich verhalten soll. Was meint ihr?