mache das selbe bei ihm, fasse ihm langsam in richtung intim bereich und wenn er es macht dann kuschle dich näher an ihn ran.

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Kann mir jemand helfen?

Ich kann nicht mehr...Aber ich will keine Hilfe annehmen....

ich leide schon nun seit ungefähr 2 Jahren. Damals waren das die Typischen Liebeskummer Geschichten und da konnte ich mich nicht mal abfinden.

Liebeskummer hatte ich, weil mein Ex mich nach einem Tag verlassen hat, aber ich ihn nach wie vor über alles geliebt hatte.

Aber das ging auch vorbei. Irgendwann. Mit aller Kraft. Ich weiß noch was für ein Akt das war...Musste mir sogar "Verstärkung" holen um mit meinem Liebeskummer mich abfinden zu können . Doch ich schaffte es irgendwann.

Aber dann ging das nächste los.

Kaum ist das eine Problem behoben, schleicht sich das nächste an. Ich lernte eine neue Person kennen. Habe mich wieder verliebt. Wurde zurück geliebt. Alles schön und gut. Aber es war so eine On-Off Beziehung. Jedes mal der gleiche Mist. Jedes mal hat er Schluss gemacht. Jedes mal musste ich mich abfinden. Jedes mal hat er sich verpxsst und ist wieder zurück gekommen. Jedes mal. Und das hat mich so kaputt gemacht, dass ich jz Suizidgefährdet bin und ich Essstörungen und SSV habe.

Aber ich kann mir keine Hilfe holen. Es geht einfach nicht. Die Antworten mit "Hol dir Professionelle Hilfe" ist nutzlos. Ich kann mir keine Hilfe holen, weil ich nirgends hin kann. Ich traue mich auch mit keinem drüber zu reden. Der einzige, dem ich es erzählen würde, wäre mein Bruder. Aber ich kann ihn auch nicht sehen. Wegen Corona erstrecht nicht. Er ist ausgezogen. Ich wohne noch bei meinen Eltern. Meine Eltern die Probleme erzählen? Niemals. Ich kann es einfach nicht. Die hassen mich. Ich werde von denen nicht ernstgenommen. Also sind die Ratschläge mit "Eltern" auch nutzlos. Der einzige, der über meine Probleme bescheid weiss , ist mein Ex. Mein Ex. Dem bin ich egal.

um es realistisch zu sehen: Irgendwann werde ich sterben, wenn es so weiter geht. Warum? Wegen Suizid, oder wegen Nierenversagen. Ich esse (fast) garnichts und trinke kaum. Mit meiner Psyche komme ich absolut nicht klar. Dehydriere fast jeden Tag - vllt nimmt man es jetzt ernster. Meine Haut, mein Mund und meine Lunge ist fast jeden Tag ausgetrocknet. Ich kann mich nie richtig konzentrieren, liege fast nur rum.

ich kann einfach nicht mehr. Versteht mich...

Alleine schaffen geht nicht. Oft versucht. Unmöglich. Therapie? Geht absolut nicht. Mit jemanden Reden? Geht auf keinen Fall. Was soll ich tun??😭

Achso und ich bin fast 15, weiblich. Falls das notwendig ist. Nimmt mich trz Ernst, auch wenn ich eine Jugendliche bin. Bitte.

Ich hab einfach alles reingeschrieben was mich belastet, nicht das sich jemand wundert. Vllt kann jemand sich in mein hineininterpretieren und mir (was weiß ich wie) helfen. Ihr wisst was nicht geht - solche Antworten sind nutzlos.

Hänge übrigens noch an meinen einen Ex. Falls das irgendwie hilfreich seien sollte. Fragt mich gerne in den Kommentaren aus falls was unklar ist. Oder in der Nachfrage-Funktion.

Ich Danke euch für die Mühe.

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Wende dich an eine gute Freund/in und sprich dich aus, wenn das nichts hilft, dann gehe evtl. mal zu einem Psychologen, ich hoffe der kann dir helfen.
Das wichtigste ist es alles los zu werden.
Oder du sprichst halt persönlich mit ihm/ihr.

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Erstmal cool, dass du den Backflip lernen willst.

Also, weil ich selber den Backflip kann, gebe ich dir jetzt meine Erfahrungen durch, wie ich ihn gelernt habe.

Zuerst solltest du sicher auf dem Trampolin sein, d.h., dass du weder Angst vor dem springen hast noch sonst was,

dann beginnst du indem du dich auf den Rücken fallen lässt, dass wieder holst du ein paar mal, bist du dem Sprung vertraust.

nächster schritt: Du machst ein ganz normale rückwertsrolle auf dem Trampolin

Jetzt versuchst du hoch zuhüpfen und lässt dich erneut auf demn rücken fallen, aber jetzt ziehst du wenn du aufkommst deine beine in richtung kopf und wenn alles klappt drehst du dich dann. Im Besten Falle berühren in dem Move nur deine Beine, dann dein rücken und dann wieder deine beine den tramplinboden.

Jetzt ist es hilfreich einen kumpel da zu haben, der einen kurz tragen kann.

er nimmt dich jetzt an der hüfte und du springst hoch und lehnst dich nach hinten dein freund/in hählt dich jetzt kurz und schiebt dich dannach wieder zurück auf den boden.

jetzt kommt der backflip, dein kumpel nimmt dich jetzt an deinem tishirt zwishcen deinen beiden schulterblättern und mit der anderen hand an der hinterseite des Oberschenkels.

du musst jetzt versuchen so schwungvollw ie es geht deine arme nach hinten zu reißen und den körper mitnehmen.

dein partner gibt dir höhe mit dem arm an der schullter und hilft dir beim drehen mit dem anm oberschenkel.

wichtig ist, dass du wenn du ihn machst einfaach durchziehst, wenn du alles befolgst sollte dir dann eigentlich nichst passieren

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