gibt es tricks damit man ihn feuchter bekommt und die hülsen nicht andauernd reissen??

Manchmal werde ich gefragt, ob ich rauchen will oder nicht. Wenn ich nein sage, dann werde ich ausgelacht oder gezwungen. Ich will mich nicht als schwacher junger Tenager vor den gleichalterige Mädchen zeigen, aber will nicht rauchen. Was soll ich machen, um dieses Problem zu vermeiden?