Nimm bitte keinen Nagellackentferner, da sind Öle etc drin, und die machen noch schlimmere Flecken. Besser ist Aceton. Auf den Fleck tupfen bis der Nagellack verblasst, dann schnell in die Waschmaschiene dass der Stoff eben nicht auch verblasst!

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vollwertige Ernährung basiert darauf, dass alle in den Nahrungsmitteln enthaltenen Vitamine und Mineralien etc bei der Verarbeitung so gut wie möglich erhalten bleiben. So isst man bei einer solchen Ernährung Vollkornbrotanstatt weißbrot, da dort ja das "gute" bereits rausgezogen wurde, quasi leere Kalorien, auch obst und Gemüse wird meist roh oder schonend gegart gegessen, damit die Vitamine erhalten bleiben. Dein Körper wird so gut mit allem Versorgt und du nimmst in der Tat ab, da die Vollwertkost eher sättigt bei wenier Menge

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Versuch mal die Creme von Biotherm sie heißt Aquasource - non stop. Da drin sind neben Thermalwasser, wie für die Marke üblich, auch Oligo-Mineralien und die Haut wird super geschmeidig.

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Ich fülle immer warmes Wasser in die Flaschen und schüttel sie. Diese Mischung fülle ich in mein Badewasser. Alles bis auf den letzten Tropfen Verbraucht, nichts verschwendet und weiche Haut! Ein Traum!

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wenn du Pickel hast, hilft es nach dem Peeling gut, auf die betroffenen Stellen einen antibakteriellen Pickelstift, zb einen der austrocknet, aufzutragen. Dann kann er direkt an die Stelle und besser wirken!

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Ich würde dir dazu raten keinen grellen oder dunklen Lippenstift zu verwenden. Aber achte auf eine gute Grundierung, die nicht glänzt. Also Puder verwenden. Ansonsten würde ich sagen betone die Augen mit Mascara und leichtem Lidschatten (grau oder braun sind echt natürlich) und heb die wangenknochen mit ROuge hervor. So solltest du ein schönes Passbild kriegen!

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