Um euch auf den Stand zu bringen:
Ich bin seit einer Woche in einer Psychiatrie, war die ersten 4 Tage in so einem Time Out Raum. Das ist dieser "Leere Raum" zum abreagieren.
Bis auf die Nächte ist es hier ganz ok.
Du kannst mir gerne auf Tumblr schreiben.
Ich heiße da 'xxxderdrucksteigtxxx'.
Geht natürlich an alle anderen da draußen auch (:
Ich hatte 5 Wochen lang durchgehend Albträume. Es kam in den 5 Wochen sogar so weit, dass ich in den letzten 2 Wochen meistens so 3-4 Tage ohne schlafen verbracht habe, weil ich Angst davor hatte.
Habe richtig kranken 5cheiß geträumt. Mehrere Selbstmorde, habe meistens zugesehen wie Familie und Freunde auf's grausamste gefoltert und getötet wurden. Ich kenn seit dem so viele Methode Menschen zu quälen oder zu töten, so viele kennt wahrscheinlich nicht mal ein Serienkiller haha.
Hast du vor etwas Angst oder unterdrückst irgendwas oder "versteckst" du dich vielleicht?
Hast du schon mal luzides Träumen (auch klarträumen genannt) versucht? Hat bei mir geholfen!
Ich hoffe für dich, dass das ganze bald ein Ende hat! Viel Glück 🍀
Cyberbully
Ach so und das passiert auch manchmal, wenn ich an die Schule denke oder was für die Schule mache. Ich habe in Arbeiten immer richtige Blackouts was gar nicht gut ist, aber es lässt sich irgendwie nicht ändern.
Also ihr merkt, ich habe auch richtige Angst vor der Schule (wurde früher gemobbt).
Bevor ich Falle - Lilly Lindner
Was fehlt, wenn ich verschwunden bin - Lilly Lindner
Die Bücher Regen zum nachdenken an und sind traurig. Ich kann generell die Bücher von ihr empfehlen.