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also sixpack ist am leichtesten mit bodyweight training zu erreichen, und da man als mädchen eh nicht so viele muskeln aufbauen kann, wie als mann ist es für mädchen ansich leichter nur mit dem eigenen körpergewicht zu trainieren. allerdings könnten 2 kurzhanteln nicht schaden, da z.B. beim Kniebeugen es nach einiger Zeit zu einfach wird ohne Zusatzgewichte etc. bei den anderen Gruppen ist es auch nur mit körpergewicht möglich, vor allem an Anfang sollte man sowieso eher ohne Gewichte trainiern, aber nach einigen Wochen solltest du mit gewichten anfangen, prizipiell ist es aber auch ohne möglich. Kurzhanteln könnten aber nicht schaden, sie sind ja auch nicht besonders teuer. hoffe ich konnte helfen
