User3333000
16.01.2022, 13:59
Kommt man so aus einer Esstörung raus?

Kommt man aus einer Esstörung raus wenn man nur isst wenn man Hunger hat aber trotzdem nicht so viele Kalorien zu sich nimmt weil der Körper leidet ja nicht an Hunger also kann man doch so raus kommen oder nicht?

 ...zum Beitrag
Antwort
von hellofromme671
06.03.2022, 23:30

Hey,

meine Antwort kommt Recht spät, aber egal.

Ich persönlich würde dir raten, öfter zu essen als du Hunger hast, insbesonders falls du untergewichtig bist. Aus meinen Erfahrungen kann ich sagen, dass das echt leichter gesagt als getan ist. Falls du also Schwierigkeiten hast- Rede mit jemandem! Egal ob Eltern, Lehrer, Freunde... Rede! Wirklich, das hilft.

Und noch zu sagen ist auch, das eine Essstörung auch dann nicht immer weg ist, wenn du oft genug isst - sie ist auch dann noch da, wenn du nach dem Essen ein schlechtes Gewissen hast, Restaurantbesuche absagst aus Angst vor "zu vielen" kcal usw. Anorexie ist ja eine psychische Erkrankung, die Folgen auf den Körper ausübt. Es ist natürlich genau so wichtig, das der Körper wieder "heile" ist (vorallem wenn man in einen gefährlichen Gewichtsbereich gerutscht ist!), genau so geht es bei dieser Erkrankung aber auch um die Psyche. Also, noch einmal, wenn du Hilfe brauchst, such dir welche!!!!

Ich bin überzeugt, dass du das alles schaffen wirst und aus der Anorexie rauskommst. Die Recovery lohnt sich, glaub mir!

Ganz Liebe Grüße!

...zur Antwort
Irgendwer839
04.10.2021, 17:54
Hilfe bei Schulaufgaben?

Hallo,

unsere Aufgabe war, festzustellen was passier wenn ein Erwachsener Mensch sich ausgewogen ernährt, allerdings keine Süßigkeiten zu sich nimmt aber einmal am Tag 10 Löffel Nuss Nougat Creme (damit soll Nutella gemeint sein) isst.

was denkt ihr passiert, nimmt er ab/zu oder hält das Gewicht?

...zum Beitrag
Antwort
von hellofromme671
04.10.2021, 18:01

Definiere ausgewogen. Man nimmt ab/zu oder hält sein Gewicht durch ein Kaloriendefizit/überschuss . Wenn Person A einen Umsatz von 2000 Kalorien hat und 10 Löffel Creme a 80 kcl isst sowie seine normalen Mahlzeiten mit

300 + 600 +300 + 800= 2000

würde er sein Gewicht halten.

Jedoch ist das von Person zu Person unterschiedlich; eine zierliche Person B mit 55kg hat natürlich weniger Umsatz als eine sehr sportliche,110kg schwere Person C.

Also- es kommt auf die Bewegung, das Geschlecht, Gewicht und Größe, Größe der (Haupt)mahlzeiten uvm an, so pauschal kann man das also nicht sagen :)

 ...zur Antwort
Heloooooooooooo
03.10.2021, 22:42
Darf meine Mutter mir das Essen wegnehmen?

Hallo ich bin 16 Jahre alt wiege 65 Kg und bin 1,67 groß. Meine Mutter sagt mir immer ich sei zu fett und immer wenn sie mich mit etwas ungesundes sieht nimmt sie es mir weg obwohl ich es mit mein eigenen Geld bezahlt habe oder es selber gekocht habe.
Sie sagt mir dann immer ich werd noch fetter als ich schon bin. Und das sie das tut weil sie sich um mich „kümmert“

Aber ich finde mich nicht mal fett und es nervt Übels

...zum Beitrag
Antwort
von hellofromme671
03.10.2021, 22:43

Nein!

 ...zur Antwort