Wie hört das auf?

hallo meine lieben, und zwar habe ich ein großes problem: mein selbstbewusstsein. ich vergleiche mit dauern (24/7) mit anderen. buchfiguren, familie, freunde, alles! die anderen sind immer schöner, besser, hübscher, netter, cooler, alles besser als ich. und wenn leute mir sagen das sie mich hübsch finden, oder das ich schöne haare habe, fühl ich mich geschmeichelt, aber glauben tu ich es nicht. ich kann einfach nicht. viel zu oft denke ich: ich wäre viel lieber ein anderer. aber ich möchte nicht diejenige in meiner geschichte sein, die zuhause sitzt und sich den kopf zerbricht was alles falsch an ihr ist. ich möchte diejenige sein, die weiß wer sie ist und ihr ding durchzieht, und nicht dauernd stehen bleibt, weil sie andere anschaut und alles mit sich vergleicht. ich hasse das einfach. nur ich weiß nicht wie ich damit aufhören kann. manchmal schaue ich so in den spiegel und denke: sieh dich doch an, du bist toll! und dann denke ich: so soll es sein. aber wie würde der und der jetzt fühlen? was würde derjenige jetzt machen? aber ich will leben so wie ich und nicht wie ein anderer, es soll mich nur ein mal geben. aber ich schaff es eifach nicht. sobald jmd anderes im raum steht, fängt es an. und aufhören tut es nie. ich freue mich über jeden menschen, der sih die zeit nimmt mir zu antworten und probieren zu helfen. es ist wirklich nett, denn ich befinde mich wirklich in einer misslichen lage, und bin sehr traurig und unzufrieden.danke im voraus, anonym

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Hi,

ich verstehe deine Gefühle und ich kenne es selber sich zu vergleichen....
Nach deiner Beschreibung ist es für dich schon regelrecht ein Zwang bzw. du kannst nicht anders (so interpretiere ich deine Beschreibung jedenfalls) ich kann dir nur sagen das, dass das Selbstvertrauen kommen wird und vielleicht sollte man vielleicht einen Psychologen hinzuziehen es kann ja sein das es auch was medizinisches ist (sry falls das etwa grob klingt aber ein Versuch ist es wert)

Ich hoffe ich konnte dir helfen

und ich wünsche dir alles gute auf deinem Weg und hoffe du findest dein Selbstbewusstsein❤️

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