Hi,

ich nehme eigentlich gerade ab (hab schon knappe 20 kg), aber diese Woche habe ich ZUGENOMMEN! Ja ich weiß, ich bin ja selber Schuld, aber jetzt ist meine Motivation und Freude am Abnehmen einfach mal wieder total dahin. Ich schau in den Spiegel und es ist furchtbar, ich esse zu viel und alles ist furchtbar, die Waage zeigt blöde Sachen an - genauso furchtbar!!

Hat jemand Motivationstipps? Wie ihr abgenommen habt und wie wohl ihr euch jetzt fühlt oder so? Oder warum es hässlich ist dick zu sein usw

Wär lieb von euch :-)