LadyHailey1
20.12.2010, 20:21
wie schafft man 5 kg in einer woche abzunehmen (zuhause!)?

wie schafft man 5 kg in einer woche abzunehmen (zuhause!!!) ? ich bin 12, 157 cm und 52 kg.

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von hehe1995
20.12.2010, 21:12

stelle am besten deine ernährung um z.B nur noch Mineralwasser trinken und Süßigkeiten weglassen und bei den Hauptmahlzeiten nur noch einen Teller und keinen Nachschlag nehmen ;D morgens viel essen ,mittags normal und abends nach 7 Uhr nix mehr...ach und bald ist doch weihnachten :D fang lieber im Januar an (da mach ich mit meiner Mutter eine diät xDD) das lohnt sich dann auch mehr:) und wenn es nicht mehr so glatt draussen auf den straßen ist könnte man ja mal öfters fahrrad fahren oder joggen ;) das hilft sehr :D glg hehe1995

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Bunrakuken
16.11.2010, 20:24
Kennt jmd ein Programm zum Colorieren?

Da ich gerne Mangas zeichne, wollt ich mal nachfragen ob einer von euch ein Programm kennt, wo man seine Kunstwerke färben kann, wie mit Copic-Marker bzw. viele viele verschiedene Farbtöne zu verfügung hat???

Danke im Voraus^^

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Antwort
von hehe1995
16.11.2010, 20:42

Also Gimp ist wie gesagt super ,aber am Anfang noch etwas schwer www.computerbild.de/download/GIMP-909788.html und du solltst dir am besten ein paar Tutoriale ansehen (animexx ,youtube usw.) ^_^ PaintTool SAI soll ja auch gut sein :D . Ich hoff mal ich konnte dir ein bisschen weiterhelfen >.<

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