dimpoz
18.01.2015, 20:06
LeistungsSport bei einer Erkältung?

Diese Frage ist wie ein Mythos für mich, weil jede Person was anderes meint. Deshalb frage ich mal hier im Forum nach: Darf man bei einer Erkältung Leistungssport machen, denn alle reden von schwitzen ist gut bei ner erkältung.....???? Bin seit Freitag krank. :/

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Antwort
von harrypotterlol
18.01.2015, 20:09

Nein , wenn du Krank bist musst du deinen Körper schonen . Er hat schon genug damit zu tun dich wieder Gesund zu bekommen . Du solltest viel Trinken und deinem Körper eine Pause gönnen .

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