Hallo zusammen,

ich habe seit Jahren Probleme Anschluss zu finden. Als Informatiker bin ich da wohl eh ein wenig verkopf.

Grundsätzlich ist die Situation folgende:

1. Ich wurde früher in der Schule immens gemobbt aus Gründen, dass meine Eltern mich verwahrlosen haben.
2. Ich wurde Zuhause in einer Mentalität erzogen, dass die Welt gegen mich ist. Meine direkte Art und Weise zu kommunizieren und in Folge die Wahrnehmung anderer, dass ich Dinge ironisch oder kritisch meine habe ich quasi mit der Muttermilch aufgesogen.
3. Ich hatte immer und habe kaum Freunde. Ich bin aber auch gerne alleine und kreativ. Viele Menschen nehmen mich als arrogant war. Wenn ich Anschluss suche gebe ich oft sehr viel aber mir wird sogar unterstellt, dass ich Dinge ironisch meine oder aufgrund meiner Stimmlage und meines Aussehens (Glatze) werde ich nicht als nett wahrgenommen (Schilderungen die mir direkt als Feedback gegeben wurden). Ich habe schon aktiv Freunde gesucht aber teilweise habe die den Kontakt abgebrochen.
4. Ich kümmere mich nicht viel um Kommunikation und Geplänkel da es mir irgendwie nicht zugänglich ist warum man nicht fachbezogen lange quatscht oder dasitzt. Mein perfekter Kumpel wäre der mit dem ich am Wochenende ohne viel quatschen etwas schaffen kann.
5. Lernen und Bildung fiel mir immer leicht warum ich ohne größere Problematik Informatik studieren konnte.
6. Ich habe eine Menge Empathie und fühle wenn sich jemand durch mich verletzt oder falsch angesprochen fühlt. Wenn ich in einem Raum sitze kann ich quasi fast jeden richtig gut einschätzen und sehr dynamisch drauf reagieren aber ich werde eben selber nicht nett wahrgenommen.
7. Ich bin vom Leben zur Zeit echt stark gekränkt und versuche mich immer wieder aufzubauen damit ich nicht in eine depressive Verstimmung verfalle. Es sind einfach so viele Dinge passiert. Krasses Mobbing am Arbeitsplatz, viele Frauen die mich nicht mochten. Mir fehlt manchmal einfach die Stärke überhaupt aufzustehen.

Ich leide seit Jahren darunter. Insbesondere gerade, dass oftmals auch auf der Arbeit andere meine sehr guten Ideen und Ergebnisse nutzen und weitertragen während mir keiner dankt. Es geht nicht um die Anerkennung alleine sondern eher darum, dass man mich bewusst ausklammert. Dabei gibt es immer zwei Arten von Menschen die einen neiden meine Fähigkeiten weil ich laut deren Meinung alles kann (was definitiv nicht stimmt) und andere empfinden mich eben aufgrund meiner Kommunikation (siehe oben) als schwierig und klammern mich aus.

Wie kann ich unempfindlicher werden oder halte mich von solchen Konflikten fern? Ich habe schon gemerkt, dass ein guter Chef immense Verbesserungen mit sich bringt. Mein ehemaliger Chef hat meine Qualität geschätzt und mich nach außen auch vertreten und das war iO für mich. Gibt es Workshops etc. zu diesem Thema.
Ich muss auch sagen, dass ich seit Jahren versuche anders zu wirken aber es ist einfach so schwer möglich einen Menschen und sich selbst in Sprache, Auftreten etc. zu verändern ...