Es ist das beste was du machen kannst! Ich bin gerade mitten drin und es ist die beste Zeit meines Lebens! Man trifft neue Menschen und lernt unfassbar viel dazu. In kurzer Zeit baut man sich ein komplett neues Leben auf. Mach es unbedingt!
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Ich wohne in Boston. Es gibt zwar ziemlich runtergekommene Ecken, aber diese heftig schlimmen Slums die man im Fernsehen sieht gibt es nicht.
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ich bin gerade seit 6 Monate in Boston. Schreib mich doch einfach mal an, dann können wir uns austauschen :)
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Ab zur Botschaft, Visum hohlen, Ohne lassen die dich nicht rein.
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Sport machen - laufen gehen, Fahrrad fahren, schwimmen zum Fett verbrennen, und Beine definieren; Muskeltraining zur Körperdefinition, setze die Schwerpunkte dabei auf deine Problemzonen, in deinem Fall also Bizeps, Trizeps, Schultern und eventuell Brustmuskulatur, lasse den Rest des Körpers aber auch nicht zu kurz kommen; Beine und Gesäßmuskeln trotzdem trainieren, das definiert sie und sie werden gesund und fest aussehen und nicht fett oder knochig. Versuch nicht durch essen zuzunehmen sondern Muskelmasse.
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Netflix
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ich weiß nicht wo du diese Information von wegen alle Ferien her hast. Ich lebe selber als Schülerin in Boston und ich kann dir sagen, die haben da nur in den Sommerferien frei. Und ein Paar Feiertage. Was die Schule angeht ist das halt eine Komplet andere Geschichte als in Deutschland. Lernen tun sie trotzdem das gleiche. Das mit den 7 Stunden stimmt auch nicht ganz. An vielen Schulen haben sie so etwas wie eine Ganztagsschule ! Das sind zwei ziemlich unterschiedliche Schulsysteme und deshalb auch nicht wirklich vergleichbar :)
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Ich bin in so einer Clique und naja, wir sind zu fünft und legen sehr viel Wert darauf wie wir aussehen und unsere Familien haben alle auch nicht zu wenig geld. Trotzdem diese Hollister Jacke ist schon was ganz tolles :) In der Schule dann haben mich einige total beneided.
Vielleicht solltest du erstmal an deinem Image arbeiten. Dann wirst du sicherlich auch nicht mit Essen beworfen !
Definitiv Picsart ! Aber nicht erstrecken ist bissl kompliziert musst halt bisschen ausprobieren!
Und PowerCam !
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Glasklar ! Der Junge ist einfach nur schüchtern :)
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Ab warten ! Glaube nicht alles was im Netz steht !
Morgen oder übermorgen ist er abgeschwollen.
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Ich bin seit vier Jahren Vegetarier und glaub mir ich bin erst seit einanhalb Jahren komplett fleischlos ohne Ausnahme !
Du brauchst kein schlechtes Gewissn haben ! Das ist für deinen Körper halt nicht normal. Wenn man ein starkes Verlangen nach etwas hat dann heißt es das der Körper es auch wirklich braucht. Dein Körper muss sich da erst noch daran gewöhnen !
Ich habe in den ersten zwei Jahren immer mal wieder zur Wurst gegriffen, weils anders halt nicht ging ! Nimms dir nicht übel. Und fürs nächste Mal : Eine heißhungeratacke dauert max. 15 Minuten ! Das heißt du kannst sie mit ein wenig Ehrgeiz gut überwinden ;)
Schlechtes Gewissen brauchst du trotzdem nicht haben ! :)
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Auch wenns verrückt klingt, aber das ritzten löst in deinem Unterbewusstsein eine Art Pheromone aus. Nach denen kann man echt schnell süchtig werden und das ist nicht zu unterschätzen.
Hör doch mal in dich hinein ob dich nicht doch irgendwas belastet.
Um von der Scuht weg zu kommen ! Wenn du das Bedürfnis hast dich zu ritzen, dann steigt in dir ein heftiger Druck auf, bau ihn anders ab ! MAche Sport oder schreie in dein Kissen. Oder tu das woran du freude hast. Ich weiß wovon ich spreche ich habe mich auch selber geritzt. Aber es ist wie mit dem rauchen. Sachaffst du es erstmal über einen gewissen Zeitraum die klinge nicht an zufassen wir das Bedürfniss immer geringer. Verbann zusätzlich am besten alle klingen aus deinem Zimmer !
Versuch deinen eigenen Weg zu finden, den Druck abzubauen :) Joggen hilft unglaublich ! :))
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Wie alt bist du denn ?
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Hallo TheGermanGamer, Du solltest mit einer anderen Person reden, sobald du dir nicht mehr alleine zu helfen weißt ! Solche Stimmungsschwankung sind ein Stückweit "normal" für dein Alter ! Allerdings musst du wie schon gesagt selbst entscheiden ob du mit ihnen fertig wirst.
Ob das jetzt ein Psychologe ist oder einfach nur ein Freund ist dir überlassen. Letztendlich musst du dir selber im klaren sein, Fakt ist, das du vor eine "professionellen Behandlung" keine Angst haben musst. Das "auf die Couch legen" wird eher selten bei "Fällen" wie deinem angewandt ;)
Im übrigen gibt es auch noch Vorstufen zum Psychologen, ihr habt bei euch an der Schule doch sicherlich einen Schulsozialarbeiter, der kennt sich da auch meistens schon sehr gut aus !
Hallo Jolayne, Ich komme vielleicht ein bisschen spät mit der Antwort, aber vieleicht kann ich dir ja zum nächsten Mal helfen! Ich habe mich selbst sehr lange und schlimm geritzt, nach zwei jahren sieht man die narben immer noch sehr deutlich !
Vielleicht schreibst du mir ja mal, ich würde gerne mehr darüber erfahrern und vieleicht kann ich dir ja helfen, oder wenigstens einen teil dazu beitragen, dass du dir das nächste mal zu helfen weißt. Ich habs sellber geschaft und du kannst das auch :)
Schreib mir einfach bitte mal ! :) !
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Also zu erst mal solltet ihr für keinen Jungen der Welt irgendetwas tun wollen ! Tut es für euch. Nicht umsonst heißt es der Mensch ist am schönsten wenn er niemand anderem gefallen will !
Und um jetzt auf deine eigentliche Frage einzugehen: Probier es mit Kamillentee. Aber nicht trinken sondern einfach eine große Schüssel Heißes Wasser und paar Teebeutel Kamillentee rein. Handtuch übern Kopf und mit dem Kopf über die Schüssel. Der Dampf reinigt die Poren.Nicht erschrecken !!! Als erstes werden die Oickel leider sehr rot aber das maximal einen Tag also machs am besten am Wochenende ;). Danach werden sie sehr schnell zurück gehen. Wichtig ist nach dem Dampfbad nichts an Cremes etc. auf die Haut tun. Erst am Tag danach.
Und wenn du das regelmäßig machst, sollte deine Haut ruckzuck viel besser werden !
PS: Pickel haben ganz viel mit deiner Laune zu tu ! Pubertät bla bla da kann man leider nichts gegen machen, dennoch kommen mit viel Stress leider auch die Pickel. Schau also das du gut schläfst und geh viel raus ;) Ist im Herbst doch auch nett ! Frische Luft mach den Kopf frei und du entlastest ! Probiers auch mal mit ein bisschen Joggen - wirkt wunder ! ;)